Hoogsensitiviteit in flow

Ben jij snel overprikkeld?

Onze prestatiegerichte maatschappij geeft vaak veel druk en daardoor vergeten we stil te staan bij de dingen die écht belangrijk zijn. Tegenwoordig zijn wij digitaal continue beschikbaar en worden daardoor veel geprikkeld. Als HSP kan de wereld je dan nogal overweldigen. Je neemt nuances subtieler waar en je hebt meer tijd nodig om indrukken te verwerken. Daarnaast heb je vaker behoefte aan rustmomenten. Herkenbaar? Wil jij beter leren omgaan met deze eigenschap?

Koffiedate

Misschien weet je nog niet dat je hoogsensitief bent, of heb je het juist net ontdekt. Graag nodig ik je uit om onder het genot van een kopje koffie, helderheid en inzichten te krijgen op het gebied van hoogsensitiviteit. In deze vrijblijvende kennismaking leren wij elkaar kennen en neem ik je mee in mijn manier van werken. Mocht je twijfelen of je HSP bent? Dan beginnen we met een HSP-test.

      Hooggevoeligheid

      Hooggevoeligheid komt vaker voor dan je misschien zou denken; maar liefst 1 op de 5 mensen is in
      bepaalde mate hoogsensitief. Waar hoogsensitief zijn voor de één als een positieve gave wordt
      ervaren, ervaart de ander het juist als een last.

      Ervaar jij hoogsensitief zijn vooral als een last? Je bent dus zeker niet de enige. Ik begeleid jou graag
      in het gehele proces van het HSP zijn; van de bewustwording tot de volledige acceptatie ervan.
      Samen gaan we aan de slag om jouw sensitieve gaven te ontwikkelen, zodat jij vertrouwen krijgt in
      jezelf en je weer volledig in een positieve flow komt.

      Omdat ieder hoogsensitief mens anders is, bied ik coaching trajecten op maat aan. In deze trajecten
      hanteer ik drie verschillende instroomfases. Op deze manier wordt alles op jouw persoonlijke
      behoeften afgestemd en kan ik jou precies helpen bij dátgeen wat jij nodig hebt.

      Bekijk het aanbod

      Over Mij

      Opleiding – Mijn verhaal – Missie – Passie

      Mijn wieg stond in Brabant in een geweldig mooie en natuurlijke omgeving met veel vrijheid. De naam Dorke werd mij gegeven, dat betekent Geschenk van de Schepper. Persoonlijk vind ik het een waardevolle betekenis, hoewel ik op zondag niet naar de kerk ga.

      Van anderen hoor ik vaak terug dat de volgende karaktereigenschappen bij mij passen: hoogsensitief, empathisch en een rustgevend karakter. Als HSP heb ik de gave om het geheel te kunnen zien en makkelijk verbanden te kunnen leggen.

      Testimonials

      Hartverwarmende reacties

      Dorke brengt mensen door haar wijze van benadering tot rust, doet dit op een liefdevolle manier. Is altijd belangstellend, opgewekt en rustig.

      NELLY

      Voordat ik met Dorke in zee ging had ik last van innerlijke onrust. Ik was vaak zoekende en pakte een negatieve sfeer vaak op. Van Dorke kreeg ik inzichten. Tijdens het gesprek wist zij heel trefzeker maar subtiel te duiden waar voor mij de aandachtspunten liggen. Hierdoor voelde ik mij erkend en zoek ik nu bewuster in mijzelf waardoor ik meer rust ervaar. Ik kan nu zelf onderzoeken of en hoe mijn lasten erbij horen.

      ANNE-MARIE

      Dorke is zeer prettig in de omgang. Ze is heel sociaal en belangstellend en heeft goede kennis van zaken.

      JET

      Dorke vertelde mij over haar eigen levenspad. Dat maakte het voor mij makkelijker om mijn verhaal te vertellen. Gaandeweg merkte ik dat ik zelf hoogsensitief blijk te zijn. Ik vond het erg bijzonder om met Dorke een connectie te ervaren met de kennis allebei HSP te zijn – hoewel ieder op een eigen en andere manier. Dorke’s werkwijze is divers en op maat. Ik vond het bijzonder prettig om te luisteren naar haar stem met mijn ogen gesloten, waarbij ze voorlas uit een boek. Het is prettig om in rust en stilte een visualisatie te krijgen van wat er speelt. Ik heb ons contact als bijzonder prettig, interessant en zelfs heel dichtbij ervaren door haar persoonlijke manier van werken. Ze bezit niet alleen de kennis, maar ook de kwaliteit: de eigenschap om te luisteren en vice versa, dat anderen in volle aandacht naar haar luisteren.

      JAN-WILLEM

      FLOW is ‘thuiskomen’

      Mensen functioneren minstens tien keer beter in FLOW (de golfstaat). Het lichaam stroomt dan in harmonie met de enorme energievelden waaruit het verschijnt zoals de golven verschijnen uit de oceaan. Als het lichaam – de golf – synchroon is met de ‘oceaan’ wordt het...

      Omgaan met boosheid

      Woede is vaak een secondaire emotie. Het volgt in een snelle reactie op emoties zoals angst, frustratie, verdriet of machteloosheid.⁣ ⁣ In je boos zijn kun je niet meer helder denken. Je kunt een lijn trekken van geïrriteerd zijn naar je geërgerd voelen, boos zijn,...

      Vertellen dat je HSP bent

      Niet iedereen vindt het gemakkelijk om te vertellen dat hij of zij hoogsensitief is. Elaine Aron vindt het in haar boek 'Hoogsensitieve personen' geen goed idee. Ze denkt dat het zeggen dat je hoogsensitief bent, ervoor zorgt dat anderen je een aansteller vinden of...

      Contact

      stuur een bericht

      Herken je jezelf in een van de dingen die op mijn website staan?

      En heb je een vraag, tip, opmerking, opdracht, klacht of misschien gewoon een gezellig berichtje? Neem dan contact met me op. info@serenity-coaching.nl

       

      Dorke Verhagen

      8 + 8 =

      Aangesloten bij HSP Begeleiders Nederland

      Bezoek de website van HSP Begeleiders Nederland voor meer informatie over HSP op www.hspbegeleidingnederland.nl of word lid van Facebookpagina Bewust-er-zijn met hooggevoeligheid.