Hoogsensitiviteit in flow

De route die de hoogsensitieve persoon aflegt

Ervaar jij jouw hoogsensitiviteit voornamelijk als last of heb jij het idee dat je nog veel meer uit jouw
hooggevoeligheid kunt halen? Ik begeleid jou graag in het gehele proces van het HSP zijn. Zo krijg jij
weer vertrouwen in jouw sensitieve aard en kun jij weer positief in het leven komen staan: een leven
leiden in flow! Omdat iedereen anders is, bied ik coaching trajecten op maat aan.

“You can and will rise above any level of consiousness that is there on Earth right now, and you don’t have to worry about what anyone else’s agenda is, beacause they don’t create your reality. You do. and you are more effective at creating your reality when you have a powerful number of you gathered with that same goal of uplifting the consciousness of humanity and taking everyone on a joyous journey to the fifth dimension. That is what you are all there to do, and you all get to choose how you want to do it. And you are choosing all the time, and that is as it should be”.

 

Je kunt en zult boven elk niveau van bewustzijn uitstijgen dat er nu op aarde is, en je hoeft je geen zorgen te maken over wat de agenda van iemand anders is, omdat ze jouw realiteit niet creëren. JIJ doet dat. En je bent effectiever in het creëren van je realiteit wanneer je een krachtig aantal gelijkgestemden hebt verzameld met hetzelfde doel om het bewustzijn van de mensheid te verhogen en iedereen mee te nemen op een vreugdevolle reis naar de vijfde dimensie. Dat is wat jullie daar allemaal moeten doen, en jullie mogen allemaal kiezen hoe jullie het willen doen. En je kiest de hele tijd, en dat is zoals het hoort.

– DANIEL SCRANTON

HSP Coaching traject

Fase 1:  Inzicht en bewustwording hooggevoelig zijn

Iemand die hoogsensitief is, hoeft dat lang niet altijd meteen door te hebben. Ik noem dit onbewust hoogsensitief zijn. Veel onbewuste hoogsensitieve mensen ervaren het hooggevoelig zijn als een last, met vervelende gevoelens die ze totaal niet thuis kunnen brengen. Je voelt jezelf vooral onbegrepen en anders dan alle anderen.

Waarom loop ik telkens tegen de muur op van onbegrip?

Misschien herken jij deze gedachten:

  • Waarom is dit zo moeilijk te handelen?
  • Ik doe zo mijn best, toch voel ik vaak de onrust in mezelf
  • Ik herken en erken mijn eigen klachten en lasten niet
  • Waarom komen emoties zo heftig binnen en raak ik erdoor overspoeld?

Herkenbaar? Dan ben je waarschijnlijk onbewust hoogsensitief, je ervaart lasten die je niet thuis kunt brengen. Hierdoor loop je telkens tegen de muur op van onbegrip en vindt je niet de juiste hulp die je juist zo hard nodig hebt. Het gevolg? Je ervaart steeds meer lasten en raakt de weg nog verder kwijt.

Inzicht en bewustwording

Daarom heb ik een effectieve methode ontwikkeld waarmee jij alle kenmerken en eigenschappen van HSP leert kennen. In fase 1 leer jij HSP herkennen en erkennen, waardoor jij uiteindelijk beter kunt vertrouwen op jouw innerlijke stem en intuïtie.

Over-Mij-Passie

Fase 2: Kennis, kunde en acceptatie hooggevoelig zijn

Je bent jezelf in deze fase al bewust van jouw hoogsensitiviteit en je herkent jezelf in de kenmerken van HSP. In deze fase kun jij dan eindelijk gericht op zoek gaan naar antwoorden: voor veel hoogsensitieve mensen voelt dit als een ware verademing! Ook in deze fase sta je voor verschillende
uitdagingen:

Wat zijn jouw valkuilen?

Misschien herken je deze gedachten:

  • Waarom twijfel ik altijd, ben ik nooit zeker van de ‘juiste’ keuze
  • Ik voel me veilig om in het oude vertrouwde te blijven
  • Is deze emotie van mij of van de ander?

Herkenbaar? Dan ben je waarschijnlijk (bewust) hoogsensitief, je bent op zoek naar mensen die jou begrijpen. Je bent op zoek naar rust en balans maar dit lukt je niet. Het gevolg? Je raakt vermoeid en overprikkeld door onbegrip en gemis aan balans. Uiteindelijk resulteert dit in frustratie en machteloosheid.

Daarom heb ik een effectieve methode ontwikkeld waarmee jij kennis, kunde en acceptatie leert krijgen: ontdek jouw sensitieve talenten. In fase 2 leer jij wat HSP is, je leert jezelf meer accepteren in wie of wat je bent. Je leert je eigen
ruimte innemen en je hoeft je niet meer te verliezen in de buitenwereld, kortom: je komt weer in flow!

Over mij

Fase 3: Ontdek de mogelijkheden van hoogsensitiviteit

Je bent jezelf volledig bewust van jouw sensitieve gave en je ervaart hier in het dagelijks leven de voordelen van. Je hebt inmiddels de kennis en kunde en nog belangrijker; je kunt het als iets positiefs ervaren.

Wat zijn jouw natuurlijke en creatieve talenten?

Misschien herken jij deze gedachten:

  • Ik weet niet waar ik goed in ben / wat mijn talenten zijn
  • Ik zou graag eens willen sparren met andere hoogsensitieve mensen
  • Hoe gaan andere hoogsensitieve mensen om met hun lasten?

Herkenbaar? Dan kan het je ontbreken aan ontwikkeling & creativiteit. Hierdoor sta je niet of nauwelijks in verbinding met jezelf waardoor het lastiger is om contact te maken met anderen. Het gevolg? Je mist de verbinding en harmonie. Resultaat: je kunt jezelf eenzaam en verdrietig of zelfs niet verbonden voelen.

Ontdek de HSP community

Daarom heb ik een effectieve methode ontwikkeld waarmee jij liefde en verbinding met jezelf leert krijgen door bewust tijd voor jezelf in te plannen. In fase 3 ontdek je de mogelijkheden van jouw sensitieve gaven. Je leert om even helemaal in het hier en nu te zijn en je hoofd leeg te maken.

Individuele Coaching

Tegenwoordig zijn wij digitaal continue beschikbaar en worden daardoor veel geprikkeld. Als HSP kan de wereld je dan nogal overweldigen. Je neemt nuances subtieler waar en je hebt meer tijd nodig om indrukken te verwerken. Daarnaast heb je vaker behoefte aan rustmomenten. Herkenbaar?

Ontdek de mogelijkheden van hoogsensitiviteit: HSP community

Bewust tijd voor jezelf in plannen is heel liefdevol naar jezelf toe… Bekijk hier het aanbod om op een laagdrempelige manier kennis te maken met creativiteit en (jouw ware) natuur.