Intuïtie

Intuïtie

Ik wist zeker…. Dit gaat gebeuren!  – Marcel Messing

Deze blog heb ik geschreven nadat ik geïnspireerd werd door het interview van Jorn Luka met Marcel Messing. Dit volledige interview is terug te zien op www.jornluka.com. The Trueman show #30

-Antropoloog

-Filosoof

-Stafdocent en decaan

-Auteur Worden wij wakker? (2006)

Bestseller in verschillende talen

-Auteur Vaccineren of niet? (2009)

-Dichter

-25 jaar onderzoek gedaan naar evolutie theorie

In 2006 is het eerste boek geschreven en daarna over vaccineren. Hoe is dat ontstaan?

16 jaar voor dat 9-11 plaatsvond gaan we terug… Tijdens het werk in de Bibliotheek in Amsterdam heeft Marcel veel kennis opgedaan. Gnosis, Alchemie, Theosofie, oude wijsheid, Daniél Brown…

Al heel jong wist Marcel dat hij schrijftalenten had, het was een soort roep in hem om het de wereld in te sturen. Jarenlang heeft Marcel voor vele mensen mogen spreken, ook interviews voor de radio over wat er aan de gang is. Er kwamen steeds meer verzoeken van schouwburgen en theaters om te komen spreken.

“Diep in mijn hart wist ik dit is een periode van grote omwentelingen…”  Ik heb altijd een zeer intensief leven gehad, verteld Marcel. Een filosofische praktijk erbij en tussendoor nog adviseurschap voor de IKON. Zo ontstond er later een team van samenwerking om alles te documenteren. Vóór 2006 hadden wij een groep opgericht in Brugge ‘Worden Wij Wakker?’ om dit alles te kunnen voorbereiden; om stap voor stap dit voor te bereiden. “We moeten mensen gaan waarschuwen” …Dan krijg je de bekende reacties. Vroeger noemde ze het een complot gekje… Waar ik de meeste moeite mee heb, zegt Marcel, en niet meer tegen kan… is dat mensen die geen énkel studie onderzoek doen, die zelfs een Hoogleraarschap titel dragen, of die lid zijn van een sepsis en die met een groot gemak vanuit een wel of niet luie stoel een commentaar geven… Wat heb je eigenlijk zelf aan gestudeerd, gelezen en onderzoek gedaan? Hier houd je het kwaad mee in stand…! De pers is voor grotendeels in handen van dezelfde magnaten: de multimiljardairs als het hele spel gespeeld wordt.

 

Journalistiek en ethiek

Op verzoek een jaar aan de journalistiek academie in Tilburg journalistiek en ethiek gegeven. De eerste les ging ongeveer zo;

‘Ik kwam binnen’ En begon aan ieder apart te vragen…

Wat wil je worden? Wie ben je? Wat ben je? Wie ben je? Weet je wat spiritualiteit is? Maar Marcel draaide het om: Wat wil je worden?

Daar kwamen de meeste antwoorden: ik wil directeur van de NRC worden, naar de TV academie…

“Heeft iemand er van jullie ooit aan gedacht en getracht om te proberen om je pen dienstbaar te maken in de inkt te dopen van de waarheid?” Je doel als journalist moet zijn dat je de ethische kant beoefend…

 

Stel je voor dat we uit de 3D breken

De boeken der oudheid, in het oude testament wordt gesproken dat er een oorlog uitbrak in de hemel. Jacob strijd met een engel en heet sindsdien Israël God strijd voor ons. Is dit God?  Annunaki…? Zijn er buitenaardsen? Wat is de val van de mens? We kennen de val van de Twintowers…. We onderzoeken heel weinig, op gebied van religie, wetenschap, op het gebied van filosofie, we beweren ontzettend veel.

Er is zo’n grote deken over de mensheid heen gekomen. Zoveel gemanipuleerd, zoveel bedrog. Jorn geeft aan dat op het moment dat iets ver van iemand af staat, sluit diegene het af en doe je het weg… Dan ga je er nooit achter komen

  1. hoe de wereld in elkaar steekt
  2. hoe je zelf in elkaar steekt

Open onderzoek doen is heel belangrijk.

Marcel geeft aan: Vaccineren, het zijn gevaarlijke dingen, het boek is zelfs gratis op de website aangeboden. De ‘massa’, een groot deel van de mensen is niet bewust dat er echt een heel groot gevaar op ons af komt, sterker nog dat we er al in zitten. We hebben een open vizier nodig; waarnemen, durven horen, durven dialogiseren, durven kritiseren (je scheidt de dingen van elkaar). Klopt het of klopt het niet?

Wat is anorexia?

Wat is anorexia?

Hoe het begon

Ongeveer 20 jaar geleden, rond mijn 15e levensjaar kreeg ik te kampen met anorexia. Een ziekte die ‘zomaar’ mijn leven binnen sloop en tot ongeveer mijn 20ste voortduurde. Natuurlijk niet ontstaat deze ziekte niet spontaan vanzelf daar is een en ander aan vooraf gegaan. Binnenkort daar meer over in mijn E-book!

I forgive everyone in my past for all perceived wrongs. I release them with love – Louise Hay

 

De betekenis

Anorexia nervosa betekent in het Latijn ‘gebrek aan eetlust door nerveuze omstandigheden’. Dat kan zijn emotionele verwaarlozing of andere destructieve omstandigheden in de omgeving. Als je anorexia hebt, dan ben je geobsedeerd door alles wat met je gewicht, lichaamsomvang en eten te maken heeft. Mensen met dit eetprobleem eten extreem weinig waardoor ze afvallen en veel gewicht verliezen. Ondanks dat ze veel afvallen blijven ze zichzelf als te dik zien.

Mensen met dit eetprobleem zijn geobsedeerd bezig met voedsel en de weegschaal en zeer vaak met het tellen van calorieën. Ze leggen zichzelf een zeer beperkt eet en soms ook een zwaar beweegpatroon op.

Als je anorexia hebt denk je dat je met genoeg wilskracht en doorzettingsvermogen het gevoel van honger kan onderdrukken. Er zijn maar weinig mensen die dat lang volhouden. Mensen met anorexia doen er werkelijk alles aan om toch zo min mogelijk voedsel tot zich te nemen.

Forgiveness is letting go of the hope that our past will be different – Anonymous

 

De feiten

  1. Anorexia komt veel vaker voor bij vrouwen dan bij mannen (95% is vrouw).
  2. Anorexia ontstaat meestal in de puberteit en bij jong volwassenen.
  3. Ongeveer 5600 mensen lijden in Nederland aan Anorexia Nervosa.
  4. Ieder jaar komen er in Nederland circa 1300 jonge vrouwen met Anorexia bij.
  5. Ongeveer 45% van de patiënten herstelt volledig, 30% verbetert gedeeltelijk en 25% herstelt niet.
  6. Tussen de 5 en 10% van de patiënten overlijdt aan de gevolgen van deze ziektes (door slechte lichamelijk conditie of suïcide).
  7. Van alle psychiatrische ziekten overlijden de meeste mensen aan Anorexia Nervosa.
  8. De ziektes duren gemiddeld 6-7 jaar, met een spreiding van een half jaar tot een tiental jaren. De weg naar genezing is vaak lang.

Don’t judge my path if you haven’t walked my journey

 

Nooit meer vergeten

Het allerbelangrijkste is hulp te zoeken of in te schakelen als er een vermoede is van een eetstoornis; het is een stille schreeuw om aandacht. Degene die met de ziekte kampt heeft hulp nodig en moet weten dat hij of zij het niet alleen hoeft te doen. Mijn missie is dan ook om  jonge vrouwen in nood zichtbaar te maken en meer openheid te geven over deze ziekte.

De angst voor de verandering is vaak groter dan de verandering zelf – Dorke

Klaar voor de vijfde dimensie?

Klaar voor de vijfde dimensie?

Van 3D naar 5D

In de winter van 1980 gebeurt er iets vreemds tijdens een filmpremiere in het Amsterdamse Tuschinski theater. Terwijl Tijn daar binnen loopt, voelt hij ineens een hand op zijn schouder. Ineens staat hij oog in oog met een gedistingeerde heer in een zwart pak met keurig gekapt zilvergrijs haar. ‘Hallo mijn vriend’ zegt hij met een vreemd accent. ‘Ik heb een boodschap van je moeder’. ‘Wat? Wat is er met haar? Is ze in orde?’ ‘Ja hoor maar ze heeft je hulp nodig. Ze gaat namelijk ascenderen, en om dat te kunnen doen, heeft zij meer licht nodig’.

Waar heeft deze man het over? Hij neemt Tijn mee en stelt zich voor als Time Bender, ik ben een goede vriend van jouw moeder. Om de boodschap te begrijpen, moet ik je eerst een paar dingen uitleggen. ‘Oke, ik ben heel benieuwd!’ zei Tijn.

Jouw moeder werd zo’n dertien miljard jaar geleden geboren. Zij was en is de meest prachtige planeet die het Universum ooit heeft gezien. ‘O, die moeder…’ Time Bender verteld vervolgt: ‘De aarde is uniek. De oorspronkelijke planners noemden haar de Levende Bibliotheek, omdat zij de codes bevat tot alle mogelijke levensvormen in het Universum. Dat is de reden waarom er zoveel is gevochten om de Aarde. ‘Hebt u het over buitenaardsen die om de Aarde vochten?’ vraagt Tijn. ‘Ik heb het over rassen vanuit het hele Universum. Veel van deze rassen zijn oeroud en waren hier lang voordat de eerste mensen arriveerden. Ik weet dat jullie dit niet op school leren.

De waarheid achter de vijfde dimensie

‘Jullie wordt verteld dat mensen zich via een natuurlijk evolutionair proces ontwikkelden vanuit aapachtige voorouders om de meest intelligente soort op de planeet te worden, en mogelijk zelfs van het hele Universum. Maar de waarheid is precies het tegenovergestelde: mensen zijn niet natuurlijk ontstaan vanuit apen, ze zijn niet alleen in het Universum en zijn momenteel niet bepaald de meest intelligente soort’.

‘Dus u heeft het over buitenaardsen?’ Weet je dat het Universum bestaat uit net zoveel bewoonbare planeten als dat er mensen op Aarde zijn? En, technisch gezien, zijn jullie ook buitenaards. Julie zijn lang geleden gezaaid door buitenaardse rassen’ weet Time Bender te vertellen. De mensheid is een zeer speciaal ras, ook al zijn jullie dit zelf vergeten.

‘Wij noemen jullie het Koninklijke Ras, omdat het volledige DNA potentieel in jullie ligt opgeslagen. Mensen dragen genen in zich van zo ongeveer elk ras in het Universum: Pleiadiërs, Orions, Lyrans, Sirianen, Anunnaki, Vegans, Andromedans, Retillianen en Zeta. Mensen bevatten de Universele Code van Leven. Dat is waarom zij zo bijzonder en zo waardevol zijn’.

Herken de signalen van de shift

‘De codes zijn nodig om de Levende Bibliotheek te activeren en je te doen ontwaken voor je volledige potentieel. Dat is waarom het hele Universum op dit moment gespannen naar jullie kijkt. Iedereen is benieuwd om te zien wat de mensheid nu gaat doen’. ‘Ik vertelde je al dat de Aarde binnenkort gaan ascenderen. De enige manier om zich te bevrijden van de ketenen van oorlog en destructie is om haar frequentie te verhogen. En omdat zij dit doet, komen nu ook alle Aardewezens in die verhoogde trilling. Gaia, jouw moeder, beweegt nu van de derde dimensie naar de vierde en de vijfde. Maar om dit proces te doen plaatshebben, heeft zij meer licht nodig’.

‘Wat is een dimensie? Een dimensie is een realiteitsfrequentie. Jullie leven op dit moment in een derde dimensie realiteit, wat betekend dat je alleen deze frequentie waarneemt – zoals een radio of televisiezender waarop je bent afgestemd. Er zijn veel meer frequenties, maar je ervaart ze allen wanneer je je ontwikkelt en leert om daar op af te stemmen’.

‘Wanneer er meer licht in de Aardse atmosfeer binnenstroomt, kunnen de oorspronkelijke codes worden geactiveerd. Dit zal jullie DNA upgraden en uitlijnen. Jullie zullen je grootsheid weer herinneren en de levende belofte van het Universum worden. Je moet goed begrijpen dat hetgeen de mensheid nu gaat doen van cruciaal belang is voor alle sterrenrassen. De vraag is: zullen jullie ascenderen naar het volgende niveau en leren om in harmonie met elkaar en jullie planeet te leven, of zullen jullie jezelf terug katapulteren naar een stenen tijdperk me als gevolg opnieuw vele cycli van dood en wedergeboorte?’

‘De Aarde is het derde grote experiment om een planeet te zaaien om zo de polariteiten op te lossen. Hopelijk zal dit het laatste experiment zijn. Jullie zijn oeroude conflicten aan het oplossen door deze thema’s in jullie huidige tijd tot leven te brengen. Als jullie dit begrijpen, en leren van eerdere fouten, dan zal het Spel van Leven evolueren naar een hoger niveau. Als jullie in staat zijn om de puzzel op te lossen, zullen jullie je voorvaderen helpen om zich verder te ontwikkelen en weer een gerespecteerd deel te worden van het Grote Geheel’.

‘Wow!’ zegt Tijn, er wordt dus heel wat van ons verwacht. Ik geloof niet dat er veel mensen op Aarde zijn die doorhebben dat wij het derde grote experiment zijn om de polariteiten op te lossen’.

5 tips om je hart te openen

Het enige wat je hoeft te doen is meer licht creëren, zegt Time Bender. Daarom vraagt Gaia jou om Cirkels van Licht te bouwen. De uitdaging van het leven in deze derde dimensie is om van dualiteit naar eenheid te gaan. Wat ook een belangrijke rol speelt in deze dimensie is het ego, ons ik-besef. Time Bender noemt dit steevast ons ik-programma. We nemen beslissingen op basis van deze persoonlijke identificaties, met onze linkerhersenhelft, de ratio in plaats van op basis van hart, gevoel en intuïtie.

De vierde dimensie komt overeen met het vierde chakra, het hartchakra waarbij we in contact komen met eenheid. Het hart is gericht op heelheid en is een portaal naar hogere dimensies. Zodra je dit gebied betreedt, is er direct werk aan de winkel, want wanneer je heelheid ervaart, komt ook de pijn van afgescheidenheid omhoog. Dat is de reden waarom er momenteel zoveel pijn, bedrog, verraad en angst zichtbaar wordt op de Aarde. In deze periode komen oude pijnen en onverwerkte gebeurtenissen omhoog.

  1. Verwerk de pijn door toe te laten (loslaten)
  2. Wanneer je in staat bent oude pijn toe te laten, zal die jou loslaten
  3. Maak contact met de kleine ruimte in je hart
  4. Eerst moet het donkerder worden voordat het licht doorbreekt
  5. Durf het universum om hulp te vragen

Zo ga jij om met de shift naar 5D

De hele wereld lijkt te sidderen van angst voor een virus, sluit zich op, scheidt zich af en hoopt dat ‘iemand’ het voor ons zal oplossen. Wij zullen onszelf moeten redden, omdat we alleen dan onze lessen leren en naar een volgende level van het Spel van Leven kunnen gaan.

Vanuit de vijfde dimensie kun je reizen in tijd en ruimte. Je ervaart jezelf als een multidimensionaal wezen, wat betekent dat je in verschillende dimensies op verschillende planeten leeft. Je bent je bewust dat we in een multiversum leven waarin alle realiteiten bestaan. Je hoeft alleen maar af te stemmen om verschillende realiteiten te ervaren. Je kunt iedere gewenste vorm aannemen en instant manifesteren.

Ten eerste moet je je eigen frequentie verhogen en anderen inspireren hetzelfde te doen. Ten tweede is het belangrijk om compassie te ontwikkelen. Zolang jullie blijven strijden tegen denkbeeldige vijanden – terroristen, virussen, illuminatie, enzovoorts – kun je niet naar 5D. Het laatste is; doe de dingen samen: deze sprong in bewustzijn kan ontstaan door een groot en krachtig veld te creëren. Denk maar aan de Hopi Indianen “Wij zijn degene op wie we hebben gewacht”.

 

Bron: Time Bender, de man die de Aarde kwam redden – Tijn Touber

 

Shine your light

Shine your light

Op dit moment lijkt het voor velen van ons dat alles alleen maar erger wordt. Velen van ons verliezen soms de moed. Ik hoor vaak dat mensen dan ongelukkig zijn met zichzelf omdat dit hen is ‘overkomen’. Maar het is prima om één of meer dagen te hebben waarop dingen moeilijk zijn, want ‘spiritueel’ zijn betekent niet dat je altijd in een goed humeur bent en dat alles helder en luchtig is. Wees dus niet boos op jezelf als dit je ooit overkomt. Met de vloed van negatief nieuws en moeilijke omstandigheden is het ook een grote uitdaging om gecentreerd te blijven.  Juist daarin ligt een grote kans voor onze innerlijke groei.

Aandacht naar binnen

Waar we onze gedachten primair op richten, is van cruciaal belang: het is zo belangrijk om jezelf hieraan te blijven herinneren. Onze energie stroomt naar waar onze gedachten primair op gericht zijn, en dat is waar onze persoonlijke realiteit is. Er gebeuren dingen in de buitenwereld die we op dit moment niet kunnen veranderen, maar we kunnen onze focus houden op het feit dat in elke situatie iets goeds is, ook al kunnen we het nog niet zien.

Wat kies jij?

Kies jij voor angst of voor liefde?

Een groot deel van de mensen op aarde bevinden zich in een realiteit van angst en ongerustheid. Voor velen is het onmogelijk zich voor te stellen dat het goed gaat. Ze zijn bang hun baan te verliezen, ze maken zich zorgen over hun algehele situatie vanwege de vaccinatie enz.

Het is daarom des te belangrijker dat die mensen die de mogelijkheid hebben, vanwege hun persoonlijke omstandigheden en hun bewustzijn, mentaal uit deze realiteit stappen. Om dat te kunnen doen, moeten we onze focus gaan verleggen naar andere dingen. Dat wil zeggen ons te focussen op dingen die ons vreugde brengen, ons te omringen met positieve mensen, te onthouden dat er ook veel licht op aarde is en dat er ook verandering zijn die met licht gevuld zijn.

Bewustzijn vergroten

Om te zien waar deze met licht gevulde veranderingen zijn, moeten we niet vergeten dat er heel, heel velen van ons zijn die zich steeds meer herinneren waar dit werkelijk over gaat. Als we dit doen, verbreden we onze horizon weer en realiseren we ons dat er veel meer aan de hand is dan wat we elke dag in de media zien en horen. Ons bewustzijn wordt automatisch beperkt als we ons alleen omringen met de informatie die de meeste media ons geven over de huidige situatie. Je zou kunnen zeggen dat het een collectieve hypnose is.

Vibratie verhogen

Focus op wat er nog meer is – namelijk vreugde, liefde, vertrouwen en op de met licht gevulde dingen die op aarde zijn. Op de kleine dingen in het dagelijkse leven, die zo eenvoudig en mooi kunnen zijn, ook al is het “maar” een glimlach of een bloem of een steen.

Het is ook belangrijk om onszelf eraan te blijven herinneren onze spirituele helpers om hulp te vragen en te onthouden dat alles uiteindelijk goed zal komen. Vergeet niet dat het licht nog steeds op aarde is, ook al zou het verborgen moeten zijn – onder een “vreesrealiteit”.

Ieder van ons is licht. Soms voelen we dat en soms niet. Ons licht is als de lucht. Soms schijnt de zon en voelen we ons licht, en soms is het bewolkt of regent het en dan voelen we ons licht niet. Maar boven de wolken is de blauwe lucht en de zon – ons licht – er nog steeds.

Geïnspireerd door Christina von Dreien

 

Alarmerend onderzoeksrapport

Alarmerend onderzoeksrapport

Hoe veilig is ons leidingwater nu eigenlijk echt?

In Nederland leeft men min of meer met de overtuiging dat ons kraanwater schoon is en gezond is om te drinken. In België is het minder gebruikelijk om water uit de kraan te drinken. ‘Kraantjeswater’. Het is normaal om water uit (plastic)flessen te drinken. Maar hoe zuiver is ons leidingwater eigenlijk? Indien leidingwater echt zuiver drinkwater zou zijn, lijkt het onbegrijpelijk dat we hiermee ons toilet doorspoelen, de auto wassen, vaatwas doen enz… De kwaliteit van het kraanwater verschilt per regio. Er is een kwaliteitsstandaard, maar hoe betrouwbaar is deze?

Alarmerend onderzoeksrapport

In 2008 bracht het RIVM (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (NL)) een rapport uit waarin werd medegedeeld dat de hoeveelheid medicijnen in het drinkwater mogelijk zou toenemen door de toename van medicijngebruik (o.a. door vergrijzing, toename van gebruik van de anticonceptiepil, etc). Dit rapport was gericht op de drinkwaterbedrijven om hen aan te moedigen de hoeveelheid medicijnresten in water te meten. Er zijn maar liefst 1800 verschillende geneesmiddelen in omloop. Het is voor drinkwaterbedrijven praktisch gezien onmogelijk om op alle geneesmiddelen te testen. Alle begrip, maar wat doet dit met onze gezondheid?

Bij het zuiveren van leidingwater worden er 15 scheikundige stoffen toegevoegd:

  • Bleekwater 35 ton/jaar
  • Natriumhypochloriet 2500 ton/jaar
  • Chloorgas 4 ton/jaar
  • Bijtende soda 185 ton/jaar
  • Natriumaluminaat 7,5 ton/jaar
  • Aluminiumsulfaat 2593 ton/jaar
  • Ijzerchloride 2105 ton/jaar
  • Kalk 2000 ton/jaar
  • Zwavelzuur 576 ton/jaar
  • Polyalumiumchloride 50 ton/jaar
  • Zwaveldioxide 5 ton/jaar
  • Natronloog 250 ton/jaar
  • Geactiveerde Silicium Oxyde 100 ton/jaar
  • Calciumhydroxide 210 ton/jaar
  • Methanol KB 3/12/1990 toevoeging van 45g methanol/m³

Welke verontreinigingen worden aangetroffen en wat is de Belgische norm?

Nitraten: 50 mg/l Nitraten komen in het milieu door overbemesting van landbouwgronden. Ze zijn al schadelijk voor zwangere vrouwen en baby’s, boven 20 mg/l. Een exponentiële toename van kankerrisico wordt reeds vastgesteld boven 25 mg/l, wat dan ook Europese richtlijn is geworden. In België wordt er boven de 50 mg/l methanol (brandalcohol) toegevoegd om nitraten te neutraliseren.

Cadmium: 5 micro-gram/l  Cadmium komt in het milieu door autobanden. Als het water ongeveer 8 uur heeft stilgestaan in gegalvaniseerde leidingen is de norm al bereikt! s’ Morgens bij het koffiezetten bijvoorbeeld.

Cadmium wordt uiterst moeilijk door het lichaam uitgescheiden. (slechts 0,01%) De biologische halfwaardetijd bedraagt ongeveer 15 jaar, en wordt vooral in nieren en lever opgeslagen, waar beschadigingen optreden vanaf 50 ppm. Cadmium heeft carcinogene, mutagene en terratogene effecten. Cadmium breekt ook calcium af.

Lood: 50 micro-gram/l Helaas worden loden leidingen nog vaak aangetroffen in oudere woningen. Lood wordt heel moeilijk door het lichaam uitgescheiden en blijft in het lichaam opgeslagen en is oorzaak van vorming van abnormale bloedcellen, verstoring van de hemoglobine aanmaak. Overdracht op de placenta vindt gemakkelijk plaats. Lood vermindert de intelligentie bij kinderen en kan de aanleiding geven tot gedragsstoornissen. Lood breekt koper, ijzer en calcium af.

Chloor: 200 mg/l Het EPA heeft ondubbelzinnig de link gelegd tussen chloor en een hele serie kankers. Chloor verbindt zich in het lichaam met dierlijke vetten tot een deegachtige, kleverige stof die aan de wanden van de slagaders blijft kleven en zo oorzaak nr 1 is van arteriosclerose en hartziekten. Chloor breekt vitamine E af en maakt geen onderscheid tussen goede en slechte bacteriën en beschadigt de darmflora.

Chloor is bacteriedodend, de bacterielijken blijven in het water en in een oxiderend milieu, zoals leidingwater, verwekken deze pyrogenen. Er is ook geconstateerd dat de daarin aanwezige virussen vrijkomen. In 1981 al wees onderzoek uit dat chloor in water de kans op kanker met 44% verhoogd.

Asbest Er is geen Belgisch maximum toegelaten norm voor asbest. Een deel van de drinkwaterleidingen in België bevatten nog steeds asbest. Diverse studies wijzen op het verband tussen asbest en kanker. Wallonië verbood intussen asbestbuizen.

Atrazine: 0,1 micro-gram/l Atrazine is een onkruidverdelgingsmiddel dat behoort tot de groep van chloortriazines. Atrazine wordt in verband gebracht met effecten op de vruchtbaarheid, en het erfelijk materiaal. In sommige streken wordt die norm 100 maal overschreden.

Voormalig Milieuminister Kelchtermans versoepelde de norm tot 10 keer hoger, omdat de zuiveringsmaatschappijen atrazine niet meer kunnen wegzuiveren.

Aluminium: 0,1 mg/l (tijdelijk 0,2 toegestaan) aluminiumsulfaat, aluminiumpolyhydroxichloride, aluminiumpolyhydroxichloridesulfaat, aluminiumfluoridesulfaat, natriumaluminaat

De ziekte van Alzheimer wordt nu in relatie gebracht met een verhoogde aluminiumconcentratie in de hersencellen. Maar hoe komt het dan dat de volgende toevoegsels worden toegelaten?

Kobalt Er is geen Belgische norm voor kobalt. 1,2 mg/l kan dodelijk zijn. Eerste symptomen: kortademigheid, pijn in hart- en maagstreek

Kwik Kwik wordt gemakkelijk door het bloed vervoerd en is in staat door de bloed-hersenbarrière door te dringen. Het kan zich langs de placenta in de foetus opstapelen en ernstige hersenletsels veroorzaken en leiden tot beschadigde chromosomen.

Beginnende klachten bij overdosis: vermindering van het gevoel in de lippen en de tong, daarna bevingen en coördinatiestoornissen, beperking van het zicht en gehoor, leidt eventueel tot geestelijke en lichamelijke invaliditeit.

Arseen Arseen veroorzaakt irritaties van huid en slijmvliezen, hoofdpijn, slapeloosheid, aantasting van diverse organen en kan bijdragen tot kwaadaardige tumoren.

Fluoride: 1,5 mg/l Fluoride is een veel gebruikt bestanddeel van tandpasta en in diverse landen wordt het aan het drinkwater toegevoegd (o.a. in de V.S., Canada, Australië, Nieuw-Zeeland, Hong Kong, Singapore, Chili, Groot-Brittannië, Ierland en Spanje). In België en Nederland wordt voor zover bekend geen fluoride aan het water toegevoegd. Producenten van tandpasta, onze medische wereld en de media beweren dat fluoride noodzakelijk zou zijn voor een goed gebit en het volkomen veilig is om te gebruiken.

De meeste mensen zijn er zich echter niet bewust van dat fluoride een zeer giftig industrieel afvalproduct is, afkomstig uit de aluminium, fosforzuur en fosfaat kunstmest industrie. Doordat we dagelijks onze tanden poetsen met tandpasta met fluoride komt dit in ons oppervlaktewater. In België wordt op de meeste plaatsen oppervlaktewater gebruikt voor drinkwater. Fluoride is één van de moeilijkste bestanddelen om uit water te filteren.

Over fluoride zijn een aantal feiten bekend:

  • • Fluoride versnelt het verouderingsproces doordat het enzymensystemen afremt en beschadigt. Dit heeft invloed op het immuunsysteem, de spijsvertering, ademhaling, bloedcirculatie, nieren, lever, schildklier en de hersenen.
  • • Fluoride dringt doorheen de placentabarrière en kan leiden tot hyperactiviteit, kan het IQ van kinderen verlagen en verhoogt de kans op mongoloïde geboorten.
  • • Fluoride veroorzaakt kalkgebrek in de botten, wat kan leiden tot osteoporosis, botverdunning, botbreuken, bloedarmoede and rachitis (botvergroeiingen).
  • • 1 mg/l kan oorzaak zijn van: tandvleesontsteking, fluorosis (wit gevlekte tanden), eczemen, scheurtjes in de mondhoeken, opzwellen van de oogleden (Quinkes oedeem), neusslijmvlies aandoening, buikpijn, diarree, verlies van de eetlust,gewrichtspijnen.
  • • vanaf 0,8 ppm: chronische botfluorose, voornamelijk in bekken en wervels, uitgebreide verkalking gewrichten, verstijving van de wervelkolom, invalide makende gewrichtsontsteking
  • • vanaf 1 ppm treedt bij muizen een afremming van de celactiviteit op. Het celmembraam verdikt zich en de cellen sterven af.
  • • fluor werkt bacteriedodend: zeer geringe hoeveelheden vernietigen de voor de vertering en opbouw van levensnoodzakelijke vitaminen K nuttige colibacteriën. Net zoals bij chloor wordt de darmflora door fluor beschadigd met gevolg dat het afwerend vermogen tegen infecties eronder lijdt doordat er minderwaardige leukocyten (witte bloedlichaampjes) ontstaan.
  • • Fluor opstapeling in aorta, arteriën, hart, lever, nieren, bindweefsel en botten leidt tot voortijdig falen van hun functies en verhoogt de kans op het ontstaan van kanker, slechte stofwisseling en arteriosclerose.

Beryllium, seleen: kanker, bij hoge dosis

Thallium: zeer giftig, haaruitval

Pesticiden: sub-chronische of chronische effecten op ademhaling, zenuwen, lever. Worden in lichaamsvet en moedermelk opgeslagen.

Mycotoxinen

Medicijnresiduen: 1200 medicijnen in omloop… belanden in ons oppervlaktewater

Conclusies

Leidingwater is 100x goedkoper dan flessen water.

De kwaliteit van leidingwater is sterk afhankelijk van de plaats, soort leidingen,…

Leidingwater wordt door de overheid aangeraden omdat de ecologische voetafdruk van flessenwater en de gevolgen voor het milieu niet te overzien zijn.

Leidingwater wordt aangeraden door Testaankoop omdat het beter gecontroleerd wordt dan flessenwater.

De vitaliteit van leidingwater is vaak hoger dan flessenwater dat lang stil heeft gestaan maar te laag om bevorderlijk te kunnen zijn voor het lichaam. Zolang de kalk in uw leidingwater zich hardnekkig vasthecht is de vitaliteit niet voldoende hoog en zullen de mineralen die er inzitten het lichaam eerder belasten dan goed doen.

Leidingwater is meestal een beter alternatief dan flessenwater maar moet in veel gevallen (zeker in België) nog extra gezuiverd worden. Leidingwater wordt steriel gehouden met het gifgas chloor, opgeslagen in watertorens die vol hangen met GSM zendantennes en stroomt door rechte buizen waardoor het zijn vitaliteit verliest, maar toch nog vitaler is dan flessenwater dat wekenlang stil heeft gestaan. Waar vind ik nog heerlijk, helder, levendig water?

Het beste water dat we kunnen vinden in flessen heeft een lage droogrest zoals Mont Roucous, Imber, Mont Calm en Glaciar. Laat mensen blind proeven en 8 op 10 mensen verkiest mineraalarm water. Enkel systemen die werken op basis van omgekeerde osmose kunnen de schadelijke stoffen en overtollige mineralen uit het water halen.

Water in plastic flessen zou enkel nog mogen gebruikt worden als noodoplossing. De plastic verpakking is niet alleen een grote belasting voor het milieu maar lekt giftige stoffen zoals BPA’s, antimoon en xeno-oestrogenen. We betalen makkelijk 100x meer voor gebotteld water dan leidingwater. Heb je je ooit al gerealiseerd dat als je een flesje water uit een automaat koopt, je meer dan dubbel zoveel betaald als een liter brandstof?

Of ons kraanwater ‘gezond’ is, hangt af van onze persoonlijke standaard en constitutie. Met welke kwaliteit nemen we genoegen? De meeste mensen hebben geen idee meer hoe zuiver en vitaal water smaakt en wat het voor hun lichaam kan betekenen. Ze drinken leidingwater of water uit flessen omdat ze goed water gewoon niet kennen.

Het bewustzijn over de vervuiling en de risico’s die ermee verbonden zijn, stijgt gelukkig. Het gebruik van waterfilters wordt meer en meer gangbaar. Helaas maakt al die moeite voor het extra zuiveren van water vaak weinig uit want de meeste systemen filteren erg oppervlakkig. Vitalisering van water is veel belangrijker, hoeft echt niet duur te zijn en zal echt het verschil maken!

Bron: “De teloorgang van ons drinkwater“ door

Prof. Dr. Ir. J. Poppe , gepubliceerd in het vakblad Orthofyto nr. 64

– 2007 Drinken wij onze ziektes?

 

Mezelf vinden kan alleen op mijn manier

Mezelf vinden kan alleen op mijn manier

Mezelf vinden kan alleen op míjn manier

Ken jij dat gevoel dat je nog zóveel moet doen, maar je al moe wordt bij de gedachte om eraan te beginnen? Of heb jij het idee dat je altijd maar met werk bezig moet zijn? Ik ken dat gevoel wel, of beter gezegd: ik kende dat gevoel. Als HSP kun je jezelf vaak volledig uitgeput voelen door onrust. Dit kun je heel lang volhouden, totdat je gaat merken dat je het niet meer volhoudt. Je wordt ziek of krijgt andere klachten waardoor je weet: dit zou wel eens een signaal kunnen zijn dat ik mijn leven anders in mag gaan richten!

Het maken van een dagplanning was voor mij de oplossing, ik voelde me weer energiek en wist précies waar ik aan toe was; iedere dag opnieuw! Sinds ik mijn dagen efficiënt en praktisch indeel, heb ik veel meer overzicht en weet ik precies wat ik wanneer moet doen. Een ideale uitkomst voor mij. Uiteraard wil ik jullie de ‘kneepjes’ van het dag indelen niet onthouden! Ik geef je tips!

Tip 1: Bewust de dag door!

Wat mij ontzettend helpt is om de dag te starten met gezonde voeding. Om maar wat te noemen: volle kwark met havermout en haverzemelen; het liefst met nog een half gesneden avocado erbij. Mijn lijf vindt het fijn om gevoed te worden met krachtige voedingsstoffen. Ik ben heel dankbaar voor mijn leven en ben dus graag zuinig op mezelf.

Tip 2: Rust, reinheid, regelmaat


Naast een gezond ontbijt, werkt het voor mij het beste om mijn dag te starten met een meditatie. Dit doe ik bijvoorbeeld 25 minuten. Soms in volledige stilte, maar ook wel eens met een zelfhypnose of geleide meditatie.

Tijdens het invullen van mijn dagplanning zorg ik ervoor dat ik voldoende rustmomenten tussen de activiteiten in plan, zodat ik mezelf gedurende dag steeds even kan ‘opladen’. Een rustmoment kan een meditatiemoment zijn, of een wandeling in de natuur. In ieder geval ben ik tijdens deze oplaadmomentjes even weg van mijn werkomgeving.

In mijn dagplanning neem ik als uitgangspunt mee dat ik voldoende in beweging wil zijn. Ik functioneer nu eenmaal niet als ik de hele dag op één plek moet zitten. Tussendoor een wandeling of een boodschap doen om ‘in beweging’ te zijn zorgt ervoor dat ik in de juiste flow blijf.

Zodra mijn rust, reinheid, regelmaat in balans is met voldoende lichaamsbeweging en lichamelijke gesteldheid voel ik mezelf opgeladen, met als gevolg dat ik meer focus heb en creatiever ben gedurende de dag. Dit blijkt overigens ook uit meerdere onderzoeken.

Bonustip: omring jezelf met positieve mensen, om je eigen energietrilling niet te verlagen. Een hoge vibratie is nodig om fijn de dag door te kunnen komen.

Tip 3: Inplannen van activiteiten en werkzaamheden


Ik kies er heel bewust voor om mijn week niet té vol te plannen: op die manier houd ik ruimte voor mezelf over en kan ik de dingen doen die ik belangrijk vind ik het leven. Deze tip wil ik je absoluut meegeven! Heb jij het idee dat jij van alles moet, omdat dit van jou verwacht wordt? Met dit gevoel heb ik ook jaren rondgelopen, tot ik niet meer kon; ik was volledig uitgeput.

Voor een lange tijd ben ik veel te veel bezig geweest met werk, wat voor mij absoluut een valkuil was. Jaren lang heb ik mezelf geleefd en uitgeput gevoeld in het leven. Ik leefde op de automatische piloot: werken, eten, slapen. En dat de volgende dag weer opnieuw.

Ik was ervan overtuigd dat dit van mij verwacht werd vanuit mijn omgeving. Ik had er werkelijk geen idee van hoe ik mezelf kon ontspannen. Dit uitgeputte gevoel brak mij op en dus besloot ik een manier voor mezelf te gaan zoeken waarmee ik mijn ontspanning kon vinden én uiteindelijk mijn werkzaamheden met nieuwe focus kon oppakken. En, ik kan je vertellen: die manier heb ik gevonden!

Tussendoor lekker wandelen of creatief bezig zijn hebben mij absoluut geholpen om tijdens drukke werkdagen even écht in het ‘hier en nu’ te zijn. Enkele jaren geleden kwam ik daarnaast ook in contact met hypnotherapie, yoga en meditatie. Vanaf dat moment is er een wereld voor me open gegaan!

Wat ik merk bij mezelf is dat ik meer kwaliteit kan geven aan mijn werkzaamheden, omdat ik voorafgaand een sessie aan ontspanning heb gedaan, zoals een wandeling of meditatie.

Dat laat maar weer zien dat ontspanning zoveel belangrijker is dan jezelf (onbewust) uitputten door bezig te zijn met van alles wat niet belangrijk is!

Tip 4: Gebruik een agenda: papieren of digitaal


Ik werk het liefst met een papieren agenda. Tastbaarheid voelt voor mij het meest vertrouwd, zelfs in  2021, haha. In mijn agenda staat mijn planning voor de hele week, of zelfs voor de maand. ’s Ochtends, nadat ik rustig ben opgestaan, ga ik mijn dagplanning opschrijven. Dit is een (tijd)schema waarin ik overzicht voor mezelf creëer. Positieve gevolgen van dit schema zijn houvast, efficiëntie en structuur. Dit geeft mij veel rust in het hier en nu. Leven met aandacht is voor mij belangrijker dan productiviteit.

Tip 5: Wat heb ik er aan?

Vraag jezelf gedurende de dag af wat je aan een bepaalde activiteit hebt. Wat levert het op? Levert het überhaupt iets op? Of levert het niets op en kan ik er net zo goed geen aandacht aan schenken?

Voorbeelden van ‘urgente’ zaken: crises van andere mensen, dringende problemen, projecten met deadline, klachten, rapportages.  Voorbeelden van belangrijke zaken: planning en voorbereiding, gezondheid en bewustzijn, ontspanning, werken aan jezelf. De challenge is om hier een goede balans in zien te vinden.

Hoeveel tijd besteed je aan:

-crises van anderen
-onnodige onderbrekingen
-sommige (weinig toevoegende) vergaderingen
-sommige telefoontjes
-tijdsverspilling
-vluchtactiviteiten zoals gamen, roken en destructief gedrag
-teveel TV en internet
-sommige post en mail

Het is belangrijk dat jij jezelf hiervan bewust bent!

Nooit meer vergeten

  • Plan voldoende rustmomenten in je dag!
  • Begin je dag in te plannen met momenten voor jezelf; want als je tijd voor jezelf creëert, kun je met meer flow en aandacht bij de overige activiteiten aanwezig zijn. Prettig voor jezelf, en voor anderen.

Uit ervaring weet ik als ik mijn hele week vol plan, ik dan vaak halverwege de week mezelf op een energielek betrap. Of misschien in het weekend niet meer optimaal kan genieten en dat is niet liefdevol naar mezelf toe, toch?

Om jou een idee te geven van mijn dagindeling, geef in je een voorbeeld van hoe mijn ideale dag eruit ziet:

07:30               opstaan en klaarmaken voor de dag ( douchen, aankleden, ontbijt)
08:30               mediteren
09:00               wandeling
10:00               coaching sessie
11:30               koffiepauze
12:00               coaching sessie
13:30              lunch
14:00              kennismaking
15:00               vrije invulling naar behoefte
16:00               werken aan de opleiding / huiswerkopdracht
17:00               laptop afsluiten en werkdag afsluiten
Avond             uurtje yoga

Kan ik jou helpen met het maken van een dagindeling?


Ben jij ook uitgeput? Of heb jij het idee dat jouw dagplanning ook efficiënter kan? Ik ben heel benieuwd naar jouw ervaringen en kan niet wachten om samen met jou aan de slag te gaan om ook jouw dagen lichter te maken. Stuur me gerust een mailtje!