Handletteren in flow – de basis

Mijn eerste aanraking met creativiteit was tekenen… dat begon al op hele jonge leeftijd. Met deze vorm van creativiteit kon ik letterlijk weer even kind zijn… hoefde ik even niet met de buitenwereld bezig te zijn. Ik merkte niet alleen dat ik talent had, maar vooral de innerlijke rust die ik hier in vond deed mij erg goed.

Stel je voor, comfortabel zittend in een serene ruimte luister je naar rustgevende klanken en en ritmes uit verschillende culturen… Zo kom je tot een ontspanning die je helpt bij het activeren van jouw creativiteit. Mooie bijkomstigheid: handletteren verbindt je met je onderbewuste, met wat in je leeft aan diepere verlangens. Deze op papier uiten zet een beweging in gang naar verwezenlijking ervan.


Wat gaan we doen?

Je ontdekt jouw eigen unieke handletterstijl. We beginnen met een korte kennismaking. 

  • Ontvangst en kennismaking
  • Instructie: letters oefenen
  • Uitvoering: je naam in mooie letters
  • Pauzemomentje
  • Afsluiting en uitloop

Van een leeg blad maak jij een gekleurd geheel. Je zult zien, wat je maakt is magisch! De vormen, de kleuren: ze spreken tot je. Samen kijken we na afloop naar jouw resultaat. 

Voor wie?

De workshop is speciaal voor mensen die zich herkennen in de kenmerken van HSP. In de praktijk blijkt dat ook veel mensen die last hebben van concentratiestoornissen baat hebben bij deze workshop. Concentratie betekent samentrekking van de aandacht op één punt. Aandacht betekent oplettendheid, opmerkzaamheid en belangstelling. Bij concentratiestoornissen zijn er problemen met het richten van de aandacht. De aandacht wisselt dan van diffuus tot geconcentreerd. Iedereen heeft wel eens concentratiestoornissen. Wanneer de concentratie het echter voortdurend laat afweten en werk en privé bemoeilijkt, zijn er concentratiestoornissen.  Concentratiestoornissen behoren tot de meest opvallende symptomen van ADHD en ADD.

HET belang van creativiteit

Als HSP kan het lastig zijn om in contact te zijn met je eigen gevoel. Je krijgt al zoveel prikkels en indrukken te verwerken op een dag. Mijn ervaring is, creatief bezig zijn vanuit gevoel en intuïtie brengt je in contact met je eigen bron. Zo komt er een stroming vrij die je weer in flow brengt. Tevens krijgt je innerlijke kind weer eens de aandacht die het verdient. Iets wat je door de drukte van alledag nog wel eens kunt vergeten. Creatief bezig zijn brengt flow en leert je aandachtig in het moment te zijn.

Wat krijg je in een workshop?

  • Instructie
  • Letters oefenen, vervolgens je naam letteren
  • Basislijnen
  • Verdikking
  • Oefenen, oefenen, oefenen!
  • Als je het even niet meer weet geef ik je persoonlijke tips
  • Alle materialen zijn aanwezig zoals papier, karton, lijm, scharen, stiften, fineliners, markers en potloden
  • Er is de juiste focus, een vertrouwelijke sfeer en prettige energie
  • Goodie bag

Data en kosten

Neem contact op om een datum te plannen. Er is de mogelijkheid om samen in groepsverband te haken (max. 4 personen) en je kunt individueel een workshop boeken. De workshop duurt 2 uur en kost 60 euro inclusief koffie of thee met lekkers en gebruik van materialen.

 

Aanmelden

 

Ik meld me aan voor:

7 + 11 =