De route šŸ§­

De route šŸ§­

Mijn wieg stond in Brabant in een geweldig mooie en natuurlijke omgeving. De naam Dorke werd mij gegeven, dat betekent Geschenk van de Schepper. Persoonlijk vind ik het een waardevolle betekenis, hoewel ik op zondag niet naar de kerk ga.

HOOGBEGAAFD TEMPERAMENT

Hoogbegaafdheid betekent een hoger niveau van bewustzijn, grotere sensitiviteit, een groter vermogen tot het begrijpen van waarnemingen en het omzetten daarvan naar intellectuele en emotionele ervaringen. Op de middelbare school ontdekte ik mijn drang om buiten systemen te willen zijn. Daar kan ik genoeg grappige verhalen over vertellen. Het benauwde mij om in een vast stramien mee te moeten. Mezelf vrij ontwikkelen geeft mij ruimte om de Goddelijke intelligentie door mij heen te laten stromen.

NIEUWSGIERIGE ONDERZOEKER

Als kind creĆ«erde ik graag mijn eigen wereld waar ik me terug kon trekken. Van nature ben ik altijd al intuĆÆtief en sterk met de natuur verbonden geweest. Later werd mij steeds duidelijker waarom ik het nodig had om mij af te zonderen in de landerijen, in de stilte. Leren van het Leven doorĀ zĆ©lfĀ op ontdekking te gaan. Spelenderwijs in de natuur Zijn; hier vond ik mijn rust en (eigen)wijsheid in. Daar voelde ik essentie bij, toch niet in een suf klaslokaal? Het contact met deze Goddelijke leiding ben ik gelukkig nooit verloren. Eveneens als mijn interesse in magie en innerlijke vrijheid.

 

Van struggle naar gave

Wat mij in mijn proces o.a. geholpen heeft is het schrijven van eenĀ biografie. Een jaar lang heb ik hier aan gewerkt. Dit gaf mij de kans om alles nog eens aan te raken en daarmee te helen. Het schrijven van een boek heeft mij geholpen om eerlijk naar mezelf te kijken. Bewust stilstaan en doorvoelen wat er is heeft veel in gang gezet. In mijnĀ biografie beschrijf ik mijn levenswandeling; de weg die ik mocht bewandelen om te worden wie ik nu ben. Werkelijke heling begint van binnen-uit. Mijn eigen ‘route’ is de bron waarmee ik anderen inspireer.

Mijn persoonlijke ervaringen en inzichten blijken vaak nuttig voor anderen. Ik heb even getwijfeld aan het idee om mij zo bloot te geven over de kwetsbaarste thema’s in mijn leven. Toch werkt het nu anders: velen herkennen zich in mijn verhaal en ervaren daarbij vaak een bepaalde steun. Graag vertel ik je meer over de route die ik heb afgelegd tot nu toe: hoe ik dieptepunten heb omgezet naar positieve kracht. Wat ik merk is dat sensitieve mensen geen alledaags parcours afleggen en meestal al heel wat moeilijkheden hebben overwonnen.

Roadmap:

Story of hope – Online Masterclass

E-book – De route die een hoogsensitief persoon aflegt

Hardcopy book – De route die een hoogsensitief persoon aflegt

 

Fotocredits: eva dekkers

Wat is anorexia? šŸ§ 

Wat is anorexia? šŸ§ 

Hoe het begon: onbewust en onwetend

Ongeveer 20 jaar geleden, rond mijn 15e levensjaar kreeg ik te kampen met anorexia. Een ziekte die ā€˜zomaarā€™ mijn leven binnen sloop en tot ongeveer mijn 20ste voortduurde. Natuurlijk niet ontstaat deze ziekte niet spontaan vanzelf daar is een en ander aan vooraf gegaan. Mijn hele verhaal is te lezen in mijn E-book.

 

Wat betekent anorexia nervosa?

Anorexia nervosa betekent in het Latijn ā€˜gebrek aan eetlust door nerveuze omstandighedenā€™. Dat kan zijn emotionele verwaarlozing of andere destructieve omstandigheden in de omgeving. Als je anorexia hebt, dan ben je geobsedeerd door alles wat met je gewicht, lichaamsomvang en eten te maken heeft. Mensen met dit eetprobleem eten extreem weinig waardoor ze afvallen en veel gewicht verliezen. Ondanks dat ze veel afvallen blijven ze zichzelf als te dik zien.

Mensen met dit eetprobleemĀ zijn geobsedeerd bezig met voedsel en de weegschaal en zeer vaak met het tellen van calorieĆ«n. Ze leggen zichzelf een zeer beperkt eet en soms ook een zwaar beweegpatroon op.

Als je anorexia hebt denk je dat je met genoeg wilskracht en doorzettingsvermogen het gevoel van honger kan onderdrukken. Er zijn maar weinig mensen die dat lang volhouden. Mensen met anorexia doen er werkelijk alles aan om toch zo min mogelijk voedsel tot zich te nemen.

 

De feiten

  1. Anorexia komt veel vaker voor bij vrouwen dan bij mannen (95% is vrouw).
  2. Anorexia ontstaat meestal in de puberteit en bij jong volwassenen.
  3. Ongeveer 5600 mensen lijden in Nederland aan Anorexia Nervosa.
  4. Ieder jaar komen er in Nederland circa 1300 jonge vrouwen met Anorexia bij.
  5. Ongeveer 45% van de patiƫnten herstelt volledig, 30% verbetert gedeeltelijk en 25% herstelt niet.
  6. Tussen de 5 en 10% van de patiĆ«nten overlijdt aan de gevolgen van deze ziektes (door slechte lichamelijk conditie of suĆÆcide).
  7. Van alle psychiatrische ziekten overlijden de meeste mensen aan Anorexia Nervosa.
  8. De ziektes duren gemiddeld 6-7 jaar, met een spreiding van een half jaar tot een tiental jaren. De weg naar genezing is vaak lang.

 

Nooit meer vergeten

Het allerbelangrijkste is hulp te zoeken of in te schakelen als er een vermoede is van een eetstoornis; het is een stille schreeuw om aandacht. Degene die met de ziekte kampt heeft hulp nodig en moet weten dat hij of zij het niet alleen hoeft te doen. Mijn missie is dan ook omĀ  jonge vrouwen in nood zichtbaar te maken (zichzelf leren zien) en meer openheid te geven over deze ziekte.

Fotocredits: the paperdarlings

 

Roadmap: Story of hope

Deze ziekte is te overwinnen. Kijk maar naar mij, ik ben er nog! Jarenlang was het chaos in mijn hoofd en was ik de verbinding met mijn hart compleet verloren. In deze online Masterclass neem ik je mee in mijn ervaringen met anorexia. Het gaat ook over andere controle stoornissen zoals bijv. verslavingsgevoeligheid.

Linda van Schendel stelt mij de belangrijkste vragen. Zij is therapeut, psycholoog en eigenaresse van Happinest.nl

De route die een hoogsensitief persoon aflegt

E-book

Hardcopy book