nov 12, 2023
De laatste maanden heb ik mij opnieuw beziggehouden met waarom ik in mijn leven regelmatig heb geworsteld met het thema bestaansrecht. Waarom vond ik het lastig om op Aarde te ZIJN? Waarom had ik vaak het gevoel er niet helemaal bij te horen, me anders te voelen, behoefte om me af te zonderen?
Er kwamen dit jaar mooie nieuwe mensen op mijn pad en daarmee een aantal geweldige boeken. Het boek “Hoogbegaafd temperament Herkennen en begrijpen vanuit hoogsensitiviteit” door Elisabeth Umans heeft mij veel erkenning gegeven over hoe ik jaren mijzelf heb aangepast als kind in scholen en later in werksituaties. Telkens bijstellen naar beneden heeft me regelmatig aan mezelf doen twijfelen. Zo kostte het mij járen om de vinger uiteindelijk op de zere plek te kunnen leggen.
Zelfonderzoek: wat wordt ons als kind verteld?
Wat ben ik blij dat er vroeger weinig aan mij is voorgelezen uit sprookjes. Alhoewel er wel een interesse was in vertellingen en sprookjesfilms, had ik meer met eigen avonturen maken in de echte wereld. Mijn geluk is dat de televisie nooit zo mijn aandacht heeft getrokken. Zijn sprookjes echt of zijn het leugens? Waarom werd ik als kind al geconfronteerd met een innerlijke weerstand?
Nooit zal ik dit vergeten; het was in groep drie sinterklaastijd. In het buurthuis op schoot bij sinterklaas was net zo ongemakkelijk als aandacht hebben voor de TV. Iedereen deed mee aan het toneelstuk, terwijl ik zeker wist dat hier een spel gespeeld werd. Alles was nep aan de Sint, zijn baard, zijn kleding. Eveneens vielen de Pieten door de mand. Wat ging er veel om in dat kinderhoofdje van mij. Nooit meer vergeet ik de emotie die ik van binnen ervoer. Moeilijk om dit in woorden te vatten en ik wist dat het niet klopte. Werd er echt van mij verwacht dat ik hieraan mee deed? Ja, de wereld was soms best bedreigend voor mij. Ik was dus al een vroeg bewust kind. Herken je hier iets van? Hoe werkt zelfonderzoek voor jou?
Ga nooit klakkeloos mee in de verhalen van een ander
De macht uit handen geven, iets wat we onbewust toch regelmatig doen. We zijn dan niet meer met alle aandacht bij onszelf. We kunnen dus concluderen dat het ons kwetsbaarder maakt om ons mee te laten sleuren in de verhalen van anderen. Hoe zou het zijn als we gewoon helemaal onszelf kunnen zijn? De meeste mensen dragen een masker aangepast aan de situatie of omgeving waar ze op dat moment zijn. Er wordt dan iets gecamoufleerd. Bijvoorbeeld een onderliggende angst, zoals de angst om afgewezen te worden.
Het is de kunst om je eigen schaduwkanten te ontdekken. Op het moment dat je je eigen valkuilen helder krijgt, ga je sneller ontdekken welke mensen, situaties of ideeën wel bij jou passen. Hoe beter je jezelf leert kennen, hoe meer vrede en vreugde je in je eigen leven gaat ervaren. Het eigen domein heeft te maken met integriteit. Het is een heilig iets, tijdens de training wordt hier uitgebreid aandacht aan besteed, zowel in theorie als praktijk.
Meer begrip voor jezelf
Het is essentieel om tijd met jezelf door te brengen, zowel in de rust als in de stilte. Zo geef je jezelf de kans om meer voeling te krijgen met wie jij bent en wat jouw behoeften zijn. Door het aanvaarden en doorvoelen van onze pijnstukken zuiveren we onszelf uit naar een hoger bewustzijn.
Het boek “Vrouw Holle en het Gouden hart” door Annine van der Meer, heeft mij bevestigd in wat ik al jaren in mijn onderbewuste wist:
We zien nu steeds meer dat de wereld waarin we opgroeiden anders is dan wij dachten. Het is de tijd van openbaringen. Waarom hebben wij dit ervaren? Een nieuw puzzelstukje mocht ik leggen door het lezen van het bovenstaande boek. De wezenlijke oer Wijsheid is decennia onderdrukt geweest op allerlei manieren. Onderstaande boeken gaan je helpen meer begrip voor jezelf te krijgen en daarmee de wereld om je heen beter te begrijpen.
Boekentips:
Hoogbegaafd temperament Herkennen en begrijpen vanuit hoogsensitiviteit – Elisabeth Umans
www.elisabethumans.com
Vrouw holle en het gouden hart – Annine van der Meer
www.pansophia-press.nl
okt 26, 2023
Een beetje laat verslag, maar beter laat dan nooit. Drie maanden reisde ik alleen door Mexico heen (eind januari t/m eind april) een ware deep dive met mezelf. Voor de afwisseling bezocht ik natuurlijk ook de buitenwereld. De jungle, het binnenland van Mexico, de kust van de Cariben. Terwijl ik op prachtige paradijselijke plekken kwam ging ik tegelijkertijd door een dark night of the soul.
Isla Mujeres
Op internet is veel te lezen over dit eiland, vlakbij de moderne grote badplaats Cancún. Isla Mujeres betekent Woman Island, was oorspronkelijk een aan de godin Ixchel gewijdde heilige plek van de Maya’s. Een “vrouwen eiland” dus.
Wat er geschreven wordt over dit eiland dat voelt voor mij persoonlijk niet als de waarheid. Men schrijft bijvoorbeeld dat “vanwege de vele vrouwenbeelden die de Spanjaarden hier aantroffen gaven ze het eiland de naam Isla Mujeres”. Waarom voelt dit voor mij persoonlijk niet als de waarheid?
Collectief litteken
Laten we niet vergeten dat de Spaanse kolonisten het Azteekse Rijk veroverde. Waarbij de gehele Maya cultuur werd uitgemoord. Dit was een zeer belangrijk onderdeel van de Spaanse kolonisatie in Amerika. De komst van de Spanjaarden betekent het einde voor het Azteekse Rijk. De campagnes tegen de Azteken werden geleid door de conquistador Hernán Cortés. Waarom werden de Maya’s afgeslacht door de kolonisten? Ego en macht. De natuurvolkeren moesten onderdrukt worden omdat de kolonisten macht en controle wilden. Hier ligt de oorsprong van de moderne tijd, waarin we steeds meer vergeten zijn wie werkelijk onze voorouders zijn.
Wat is de werkelijke betekenis van “Women Island”?
In de tijd van de maya’s gingen mensen naar Isla Mujeres voor genezing. Vrouwen eiland. Er werden hier ceremonies en genezingsrituelen gedaan om, met name vrouwen te genezen. Dat is de waarheid die ik van een dierbare local uit Cancún te horen heb gekregen. Deze vrouw is geboren en getogen in Mexico en ik mocht een fantastische tijd met haar hebben. De meeste mensen die ik in Mexico mocht ontmoeten zijn zeer gastvrij. En tegelijkertijd is het collectieve energetische litteken van de slachtpartij van honderden jaren geleden nog aanwezig in de mensen hier. Ik zie het aan ze hoe ze zich gedragen, ik hoor het in hun stemmen en de verhalen. Het grijpt me en laat me niet meer los.
immense schoonheid
Het is voor mij onbeschrijfelijk wat dit eiland bij mij heeft losgemaakt. Het zien van het heldere water tijdens de boottocht naar het eiland ontroerde mij enorm. De immense schoonheid was zo overweldigend, met de Mexicaanse muziek en vooral veel locals op de boot. Ook de dankbaarheid die ik kon voelen voor Katia, een geweldige vrouw die mij de mooie plekken in de omgeving heeft laten zien. Eenmaal aangekomen op het eiland, bij het zien van de rotsen en het voelen van de energie, het afstemmen op wat hier zich ooit heeft afgespeeld bracht ik een diep verdriet in mij naar boven. Een vreemde gewaarwording terwijl er zoveel paradijselijkheid is, als een paradox.
Dark night of the soul
Soms loop je in het leven tegen zaken aan die hard en confronterend kunnen zijn. Op zo’n moment ga je alles in twijfel trekken. Alles wordt opgeschud en op z’n kop gezet. Wat je ervaart zijn twijfels, angsten en een diep gevoel van eenzaamheid. Dit wordt in de spiritualiteit ook wel dark night of the soul genoemd. Het is als een spirituele groeipijn waarbij je het onbekende dient te omarmen. Wat er eigenlijk gebeurt is dat het universum je gaat ‘strippen’ tot je kern. Zodat je daarna opnieuw kunt opstaan als een Feniks die oprijst uit zijn as. Dit proces kan heel pijnlijk zijn. Echter het is pijn met een doel. Het is een Goddelijke snoei die wegsnijdt wat je niet nodig hebt, om ruimte te maken voor nieuwe groei, namelijk naar onvoorwaardelijke liefde voor jezelf.
okt 12, 2023
De weg naar zelfbevrijding begon voor mij twintig jaar geleden op het moment dat ik werkelijk ging erkennen dat ik in een crisis zat (anorexia nervosa). Toegeven aan jezelf dat het niet goed met je gaat, is al een grote realisatie. Soms ben je gewoonweg blind voor waar je in zit omdat de pijn zo overheersend is. En dat was ik in die tijd, verblind door de sluier der vergetelheid. Ik was verstopt voor het leven, omdat de realiteit te heftig was om te aanvaarden. Maar wat was er dan diep van binnen? Dat was op dat moment onzichtbaar maar wel voelbaar. Het bleek mijn leven levensopdracht te zijn om dat helder te krijgen en te onderzoeken. Coping (aangeleerd gedrag) kan ons helpen om met een situatie in ons leven te dealen om daarmee tijdelijk de pijn te verzachten. Totdat het je gaat opbreken.
Mijn onderbuikgevoel gaf duidelijk aan dat de reguliere zorg niets voor mij zou kunnen betekenen. Alsof ik geen verbinding voelde met deze beperkte manier van werken. Dat was dus geen optie, maar hoe moest ik dan verder?
Het brengt me niks
Wat brengt het jou om jezelf bezig te houden? Jezelf bezighouden met doen, doen, doen. Te veel hooi op je vork. Onderzoek het eens voor jezelf? Afleidingen zoeken is een tijdelijke oplossing voor een emotioneel probleem. Natuurlijk is het spannend om echt stil te staan bij jezelf.
Twee keuzes
Stap je zelf uit de zelfdestructie of laat je het universum beslissen? Indien je zelf geen actie onderneemt, helpt het universum (oftewel de grote stroom van het Leven) je een handje. In mijn omgeving bracht een dierbare mij een soort shocktoestand, dat klinkt gek maar met de allerbeste bedoelingen. Dus in mijn geval greep het universum in. Onwijs heftig, ik werd letterlijk stilgezet en wakker geschud.
Het werd mij langzaam duidelijk: “Ik moet het anders gaan doen in mijn leven”. Maar hoe? Dat was mijn grote worsteling. Vanaf dat moment is de deepdive met mezelf begonnen. Een proces van inmiddels zestien jaar zelf-onderzoek.
Ik ga goed voor mezelf zorgen!
Dat is de sleutel. Via school destijds ging ik aan de slag met mijn faalangsten. Van daaruit kwam ik in contact met een therapeut die mij middels een familie opstelling weer nieuwe inzichten gaf. Zo leerde ik stapje voor stapje mezelf beter kennen. Ik krijg eindelijk helderheid over wat er binnen in mijzelf afspeelde! We zijn zo gefocust op de buitenwereld, dat we onze geestelijke verzorging vergeten. Op het moment dat we chaos in de (directe) omgeving zien, is dat een teken dat er aandacht mag zijn voor de binnenkant. Wat er intern in jou afspeelt. Wat wij waarnemen in de buitenwereld is een afspiegeling van ons Zelf. Door aan de slag te gaan met bewustzijnsontwikkeling ga je de wereld om je heen steeds beter begrijpen. Dat geeft rust. We hebben allemaal een verantwoordelijkheid voor ons zelf om de juiste stappen te zetten.
Je mag jezelf afwijzen
Natuurlijk mag je jezelf afwijzen! Het is alleen naar om zo te moeten leven… Het is overleven, je leven door de buitenwereld laten bepalen. Soms moet je gewoon heel ver afzakken in de ellende om te voelen dat je echt in de put zit. En dien je een poosje in die put te zijn, in de wanhoop. Dat je dan pas tot inzicht komt, dat de ziel een teken geeft “ik mag actie gaan ondernemen”.
Wat we vergeten zijn maar ook nooit geleerd hebben is om de weg naar binnen te maken. Dat we een groot deel van onze tijd nuttig besteden aan zelfzorg en zelfliefde. Op het moment dat je daarvoor gaat kiezen komt je leven in een soort stroomversnelling met positieve veranderingen.
Lijden is niet herkende liefde
We hebben crises nodig in ons leven om te groeien. De grote les die ik mocht leren in dit stuk was dat ik mocht stoppen met mezelf af te wijzen en mezelf te leren zien en omarmen in wie of wat ik werkelijk ben. Dit heb ik stapsgewijs gedaan door uit de overlevingsmodus (dood) te stappen en in het Leven (levende wereld) te stappen. Wat mij ontzettend heeft geholpen om alles nog eens aan te raken en te doorleven is het schrijven van een biografie DE ROUTE DIE EEN HOOGSENSITIEF PERSOON AFLEGT. Dit najaar / deze winter een Q & A sessie hierover. Blijf op de hoogte via mijn nieuwsbrief.
sep 1, 2023
Paradijsvogels zijn lichtwerkers in actie, hoogsensitieve personen in beweging. Er komt een geweldige training aan. Aanmelden kan nog, er zijn nog plaatsen vrij. Op 8 september 2023 starten we. Als je van je Zelf leert houden, gaat het leven van jou houden.
Wat gebeurt er een boel in en rondom ons. Donkere stukken en blokkades worden gezien door de verhogingen van de energie. De Aarde stijgt in frequentie en alle levende wezens daarmee ook. De natuur streeft altijd naar balans. Dit werkt door in ons allemaal. Het grotere onzichtbare veld wat ons allemaal op het juiste moment op de juiste plek brengt. Binnen in ons Zelf zit een oer Wijsheid, een rust, een zachtheid waar we contact mee mogen maken.
Stap uit de freeze-stand
In deze training ga je ervaren wat leven op zielsniveau nou werkelijk is. Velen van ons zijn gedurende de levenswandeling richting kwijtgeraakt door verleidingen in de buitenwereld. Onbewust zijn er blokkades gecreëerd, waar je niet uit lijkt te komen. Vroeg of laat wordt je geconfronteerd met een kruispunt in je leven. Wat de persoonlijke keuze biedt om gehoor te geven aan de fluisteringen van de ziel. Of blijf je krampachtig vasthouden aan van alles buiten je Zelf (Matrix – gerelateerd).
Stap uit de freeze-stand. Kom in actie betreed de wonderlijke wereld naar jouw Ware Zelf. Met de training Zijn wie je werkelijk bent kom je uit de mind (het denken) en ín je lijf (weer stevig geaard).
In totaal is er plaats voor 10 mensen, zodat iedereen de persoonlijke aandacht krijgt. Meld jezelf aan via de shop.
Wij kijken er naar uit je te ontmoeten ❤️ blijf op de hoogte van de laatste updates via mijn nieuwsbrief.
aug 11, 2023
Broncontact bestaat echt, ik ervaar het al mijn hele leven, omdat ik het me realiseer en er daadwerkelijk bewust van ben.
De meeste van ons zijn de herinnering kwijt wie we werkelijk zijn. Omdat we geboren zijn met geheugenverlies. Broncontact betekent dat je je er bewust van bent dat je een innerlijke verbinding hebt met de onvoorwaardelijke liefdesbron van al wat is, de scheppende kracht waar we allemaal deel van uit maken.
Op het moment dat je in overgave leeft en begrijpt wat werkelijke onvoorwaardelijke liefde is, en die toepast 24/7 met die wetenschap te handelen groeit de verbinding met de bron. Daarmee nemen de synchroniciteiten en wonderen in je leven toe. Na de stap die je zelf zet omdat je een soeverein wezen bent er wonderen om je heen gebeuren van klein tot groot. De bron zal je nooit dwingen om dat pad te lopen, slechts uitnodigingen geven dat je getriggerd te worden om het te zien. Als je er aan toe bent om dat te activeren. Broncontact is om te herinneren wie je bent, de wereld te transformeren van dualiteit naar eenheid.
De goddelijke essentie binnen in jezelf kan ontdekt worden door drie basisprincipes toe te passen. Het is mijn missie om je in lijn te brengen met het perspectief van de goddelijke essentie en zo inspireren tot diepgaande persoonlijke transformatie. Dit zijn:
1) Het Goddelijke in alles zien;
2) al het leven koesteren; en
3) dankbaarheid.
