Expertise talk part two

Expertise talk part two

Spiritueel ontwaken

Vanuit mijn eigen ervaring help ik je graag op weg met het herkennen van jouw persoonlijke ontwakingsproces. Iedereen heeft zijn eigen pad van ontwaken en zelfontdekking te bewandelen. ‘Wakker worden’ uit de illusie van de matrix betekent jezelf open stellen voor nieuwe visies, gewaar worden, een zoektocht naar de waarheid en deze integreren in je leven. Een onderzoek dat vaak begint in de buitenwereld en vervolgens kom je uit bij je Zelf.

 

Wat is ascentie?

Ascentie is een verzamelnaam voor de innerlijke processen die plaatsvinden wanneer je bewustzijn groeit. Als het ware groei je naar een hoger trillingsveld (frequentie). Wat er in eerste instantie bij komt kijken:

♥ Emotionele processen

♥ Activiteit in de mind en geestelijke verwarring

♥ Lichamelijke lasten zoals rusteloosheid

♥ Disbalans tussen ontspanning & actie

 

Door de dagelijkse infusie van energieën met een hogere trilling vanuit de kosmos vindt ook een transmutatieproces in het fysieke lichaam plaats. De evolutie van de mensheid en de aarde bevindt zich momenteel in een stroomversnelling. Alle chaos die we ervaren in de wereld heeft daarmee te maken en heeft ook een energetisch effect op ons omdat alles in energie met elkaar is verbonden.

We kunnen bovenstaande lasten ervaren door alles dat op ons afkomt vanuit de kosmos en de wereld. Het is met name nu belangrijk dat je je lichaam en daardoor ook je geest ondersteunt bij deze veranderingen. Niet voor niets ervaren veel mensen allerlei symptomen die te maken hebben met verandering naar een hogere bewustzijnsstaat.

Hoe mijn ontwakingsproces begon

Op zeer jonge leeftijd realiseerde ik mij dat er dingen niet klopten die om mij heen gebeurden. Als voorbeeld de basisschool, waar ik mocht ontdekken dat ik een bepaalde weerstand voelde. Niet alleen hoe de dagen ingedeeld werden, vooral het vele binnen zitten in een grote groep gaf mij veel prikkels en vooral vraagtekens. De leerstof en de manier van lesgeven, het hele idee om vijf dagen in de week te luisteren naar een juffrouw of meester ervaarde ik als onlogisch. Mijn manier van leren is via de praktijk, leren van het leven door te doen. Gelukkig had ik thuis de mogelijkheid om me te verbinden met de natuur. Rondom de boerderij kon ik dan mijn eigen paradijs creëren. Hier kreeg ik de kans om écht kind te zijn.

Mezelf onbegrepen voelen

Als ik nu terugkijk op mijn leven heb ik aan de lopende band mogen ervaren dat mensen niet echt zagen wie ik werkelijk ben. Niet bedoeld als oordeel, maar meer als constatering. Zoveel mensen leven ‘binnenste buiten’ of onbewust vanuit het ego dat ze blind zijn voor ‘het echte Leven’. Ze zijn niet echt aanwezig of teveel op de buitenwereld gericht. Alsof ze gevangen zijn door de illusie, de matrix. Indien dat het geval is ontbreekt er een ‘stevig huis’ een ‘eigen centrum’. Waardoor ze de alleen de buitenkant zien, en niet de ziel.

Het is goed mogelijk dat sommige mensen hele Aardse zielen zijn en dat ze de zielen die vanuit een andere planeet zijn gekomen, gewoonweg niet kunnen zien. De film Avatar laat metaforisch in grote lijnen zien hoe dit werkt. Er is een tijd geweest dat ik het hardop zei, met een lach: het lijkt wel of ik van een andere planeet kom!

Nieuwe werkelijkheid

Ik ontdekte dat ik een paradijsvogel ben, die vele andere paradijsvogels ben verloren onderweg. Sinds enkele jaren, dankzij mijn ascentie proces, is het mij meer en meer duidelijk geworden dat ik ben gekomen om een nieuwe wereld te bouwen, samen met de paradijsvogels die steeds meer op mijn pad verschijnen. We herkennen elkaar nu meer dan ooit, dankzij DNA activatie. Op het moment dat je het ontwakingsproces erkent en toelaat vinden er steeds vaker DNA activaties plaats. Voor mij Zelf te herkennen aan bijzondere cijfercombinaties, synchroniciteiten, lichtflitsen in en rond huis en andere ‘toevalligheden’.

 

Chronische buikpijn

Als een rode draad in mijn leven ervaarde ik buikklachten. De dingen die gebeurde in en rond mij pikte ik feilloos op en manifesteerde zich in mij dat ik het als een last met me mee droeg. Dat gebeurde vooral in de tijd dat ik onbewust was, nog niet volledig in mijn kracht stond. Buikklachten wijzen vaak op moeite met accepteren met wat er is. De buik is het Zijns-gebied. Zijn met wat er is. In Mexico heb ik mij laten vertellen dat ik een hele hoge prijs heb betaald voor mijn levenswandeling. Dat klopt ook. Onder andere dankzij het drinken van gedestilleerd en gerevitaliseerd water zijn deze klachten verdwenen.

 

Taal van het lichaam

De meeste lichamelijke klachten (ziekten, pijnen, ontstekingen) zijn dikwijls uitlopers van niet gevoelde, emotionele pijn. Wat we niet durven te voelen, heeft de neiging zich zodanig te kristalliseren of te verharden dat we er niet meer ‘omheen’ kunnen kijken. Wat we ‘ziekte’ noemen is in de meeste gevallen slechts verharde energie die te lange tijd geen aandacht heeft gekregen. Ziekte is gewoonlijk de staat waarin ons lichaam verkeert als de liefdevolle zorg voor onszelf te lang wordt tegengehouden. Het lichaam moet dan ingrijpen om onze aandacht te vestigen op datgene wat emotioneel of psychisch aan de orde is. Ons lichaam kan aan de noodrem trekken en een klachtenpatroon creëren om ons als het ware te motiveren bij ons Zelf stil te staan.

Als we de spanning steeds verder opvoeren, dan knijpen we als het ware steeds meer de energiekanalen af, waardoor er minder levenskracht de cellen kan bereiken. Er ontstaat een spanningssituatie die schreeuwt om een ventiel om te kunnen ontsnappen.

Geven we ons lichaam geen uitlaatklep – door ontspanning, praten over je emoties, lichaamswerk, vergeving, enz… -, dan wordt de druk onderhuids opgevoerd. Gevoelige lichaamsorganen zullen dan het eerst reageren op deze overdruk.

 

Middelbare school

Onderweg naar Eindhoven, zo’n 40 minuten fietsen, hield de mind (het denken) mij bezig. Waarom heb ik zoveel vakken die mij zo weinig interesseren? In deze periode kostte het mij veel moeite me Zelf staande te houden. Creatieve vakken kregen nauwelijks ruimte; zo’n 1,5 uur per week. Alle andere vakken waren mind-gericht. De gymlessen gaven mij de kans om te ontsnappen uit de vaste structuren met enkele meiden uit de klas verstopten wij ons in het sportpark. Om na de lessen weer vrolijk aan te sluiten in de rij, wandelend terug naar school. Ik verlangde terug naar de tijd dat we speelden en creëerde in de natuur, zoals we dat deden bij de scouting. Wat mij opviel was dat alles zo overvol was, de klas, de school en tegelijkertijd productie-gericht. Zo bleef ik maar aftellen tot het eindelijk vakantie werd… Jaar in jaar uit.

Enkele ascentie symptomen op een rij

Veranderende slaappatronen:

Rusteloosheid, hete voeten, twee of driemaal wakker worden per nacht, allerlei tintelingen voelen in je lichaam gedurende de nacht. Voor anderen is de slaapbehoefte verminderd.

Activering ter hoogte van het kruinchakra:

Tintelingen, jeuk, kriebelende gewaarwordingen op de hoofdhuid en langs de ruggengraat. Dit is een opening van de kruinchakra die zich opent voor hogere energieën.

 

Golven van emoties:

Plotse huilbuien: opeens kwaad of droevig worden zonder aanleiding; een onverklaarbare depressieve bui voelen die dan weer overgaat in een gelukkig gevoel.

 

Oude trauma’s of pijn komen naar boven:

Oude pijnen en wonden borrelen naar boven en de mensen met wie je deze thema’s dient uit te werken verschijnen weer in je leven, terwijl je al jaren niet meer van ze had gehoord. Emotioneel beperkende koorden en gevoelens van verbittering en wrok vragen om losgelaten te worden.

Verandering in eetpatronen:

Soms vreemde voedselkeuzes. Je kunt zin krijgen in dingen die je anders nooit zou eten. Misschien voel je een afkeer naar vlees. Eetgewoonten zijn ook verbonden met de emotionele schommelingen waar je doorheen gaat.

 

Voedsel-intoleranties en allergieën:

Hoe meer je je opent voor hogere energieën, hoe gevoeliger je energiesysteem zal worden. Je lichaam vertelt wat het niet langer nodig heeft of wat je niet langer dient.

Energie-uitbarstingen via de huid:

Huiduitslag, puistjes, acne, netelroos of gordelroos kunnen voorkomen, ook weer verbonden aan de emotionele schommelingen die je ervaart. Naarmate je je emotionele lichaam uitzuivert (vergeving, loslaten van oude wrok, boosheid of frustraties, enz…) zal je merken dat de huid rustiger zal worden.

 

Veranderingen tijdens het bidden of mediteren:

Velen ervaren dat ze zich niet zo gemakkelijk meer kunnen focussen tijdens het mediteren. Anderen laten het “verplicht” mediteren geleidelijk los omdat het leven zelf meer en meer een levende, spontane meditatie wordt.

 

Er jonger uit gaan zien:

Met het loslaten van oude emoties en beperkende geloofsovertuigingen uit het verleden, voel je je letterlijk lichter in je vel. Zorgen wegen niet meer zo zwaar en je begint er jonger en vitaler uit te zien.

 

Levendige dromen:

Soms zijn de dromen zo “werkelijk” dat je verward wakker wordt. Je kan zelfs lucide dromen hebben die je zelf stuurt en controleert. Sommige dromen kunnen mystieke boodschappen bevatten. In sommige gevallen zul je weten dat je eigenlijk niet “droomt” maar dat je een ervaring had in andere dimensies of sferen.

 

Gebeurtenissen die je leven een andere wending geven:

Sterfgevallen, scheiding, job-verandering, ziekten en dramatische omstandigheden. Soms komen ze wel allemaal tegelijkertijd voor. Het is een periode van loslaten van oude banden en gehechtheden en het weer leren terugvallen op je Zelf. Het zijn ook signalen die je willen openen voor gevoelens van (zelf)liefde en (zelf)compassie.

 

Een verlangen om los te breken uit beperkende structuren:

Een sterke drang je los te maken van “saaie”, beperkende jobs, mensen of situaties. Je hebt een enorme behoefte aan “tijd voor jezelf” en het zoeken van jouw passie. Je wil creatief zijn en je niet langer aan banden leggen door anderen. Meer behoefte aan introspectie en alleen-zijn en minder interesse in allerlei sociale activiteiten, feestjes etc…

 

Je hebt het gevoel dat de tijd sneller gaat:

Je gewaarwordingen van “tijd” is veranderd vanwege de hogere vibraties. Een klok of horloge voelt als gevangenschap. Je realiseert je dat je Zelf de controle kunt pakken, dat tijd minder druk op je uit oefent.

 

Dingen en mensen verschijnen op het perfecte ogenblik:

Mensen, boeken, films, synchrone gebeurtenissen en voorvallen komen op het juiste moment om je weer een duwtje in de rug te geven. Sommigen lijken negatief maar zijn op dieper niveau altijd positief bedoeld.

 

Lichamelijke desoriëntatie:

Soms kun je je zweverig voelen. Je zal ‘ruimtelijk worden uitgedaagd’ door het gevoel dat je beide benen niet op de grond hebt of dat je tussen twee werelden loopt. Terwijl je bewustzijn de overgang maakt in de nieuwe energie, blijft je lichaam soms achter. Breng meer tijd door in de natuur om de nieuwe energie in jezelf beter te gronden. Dit zal eveneens voorbijgaan.

 

Gesprekken met je Zelf:

Je kunt merken dat je vaker met je ‘hogere’ Zelf praat. Er ontstaat een nieuw niveau van communiceren met jouw wezen en je ervaart nog maar het topje van de ijsberg ten aanzien van deze gesprekken. Ze zullen toenemen, vloeiender gaan verlopen, meer samenhangend zijn en meer inzichten geven. Je bent niet gek aan het worden, je gaat de Nieuwe Energie binnen.

Snellere manifestatie van je intenties:

Door de frequentieverhoging vermindert de tijd tussen het plaatsen van intenties en het manifesteren ervan. Je wordt je meer bewust dat jij een schepper bent van je eigen werkelijkheid.

 

Ontgiftings-symptomen:

Op dit ogenblik zal het fysiek lichaam het meest beïnvloed worden en voelen velen fysieke symptomen van pijn in de lage rug, verstoorde spijsverteringssystemen en symptomen van ontgifting. Daarna zal dit alles kalmeren en zal het lichaam het nieuwe energiesysteem gewoon worden en er voordeel beginnen uit te halen. Je laat oude patronen en herinneringen los van hoe het fysiek lichaam zou moeten functioneren en staat de veranderingen toe zodat je een hogere vibratie en meer licht en energie kan vasthouden.

 

Kundalini-ervaringen:

Kundalini is een Sanskriet woord, dat “opgerold” betekent. Het duidt op de energie die traditioneel gezien, drie-en-een-half keer opgerold ligt aan de basis van onze ruggengraat. Deze energie, die bij de meeste mensen onbewust blijft, is in feite onze grootste kracht van creativiteit en bewustwording. Kundalini is werkzaam in iedereen en stroomt in lichte mate altijd door ons lichaam. Mensen die spiritueel ontwaken kunnen als gevolg van het verder openen van de kundalini-energie sterke golven van vreugdevolle energie ervaren door het lichaam. Maar soms kan dit ook pijnlijke sensaties in rug, bekken of benen veroorzaken.

Herinneren wie je bent 🐬

Herinneren wie je bent 🐬

Playa del Carmen, Quintana Roo

Het draait om bewustzijnsontwikkeling in deze transitie (overgang Vissen tijdperk naar Aquarius tijdperk). Het hart is de Gouden Poort en zelf zijn we de sleutel. Alles heeft te maken met onze keuze waar we onze aandacht op richten. Schoon gedestileerd en gevitaliseerd water, met de juiste frequentie van kristallen waardoor het rijk is aan mineralen en zuurstof ondersteunt het lichaam met zuiveren. Dit is merkbaar wanneer we het drinken; je voelt je energieker en veel gezonder.

 

Street art

Waar de meeste mensen in hun vluchtige bestaan langs lopen of razen met de auto… Vind ik het de moeite waard om stil te staan bij dit prachtige kunstwerk, zomaar op straat. De dolfijnen en het water, herinneren mij aan de transitie waar wij ons in bevinden. Wat een intens gevoel van diepe dankbaarheid komt er over me heen bij het zien van dit kunstwerk; ik ken mijn missie, weet waarom ik naar Aarde ben gekomen. Als pionier om bij te dragen aan de Gouden Poort en het water. Om jou te begeleiden in jouw ontwakingsproces. Je te helpen herinneren wie je in essentie bent.

Dolfijnen zijn de intelligente dieren, de hoeders die samen met walvissen er voor gezorgd hebben (met hun hogere bewustzijn) dat de aarde stabiel bleef. Nu zal de mensheid het weer over nemen , om samen met ‘Gaia’  moeder aarde de natuur weer te herstellen en in balans houden. Oftewel evolutie van de mensheid. Een slordige 144. 000 verlichte zielen hebben daar hun taak in; door dagelijks aan zich zelf te werken. Alles is bewustzijn.

 

Boodschap van de dolfijn

Ik ben dolfijn, spelenderwijs voer ik mijn taken uit,
ik maak ze niet zwaarder dan ze hoeven te zijn.
Ik geniet van de sociale banden die mijn leven verrijken en ben mij ervan bewust dat we in wezen allemaal familie zijn.
Door mijn levens instelling heb ik een rijk en vervuld leven.
Iedere dag is een zegening.
Elk moment gevuld met geluk en altijd iets om dankbaar voor te zijn.
Ik leef mijn leven en bestemming met bezielde overgave, elk moment.
Ik ben dolfijn, ik ben licht, bezieling, dankbaarheid.

 

De Gouden Poort en het water

Ik draag het water en het water draagt mij.
Het kan alle vormen aannemen, totdat het zelfs onzichtbaar wordt, maar het water blijft de informatie opnemen uit de omgeving en doorgeven. ook al is dit voor ons niet te zien.

Wat is er nog meer voor onze ogen verborgen?

Dan zie ik de Gouden Poort, een portaal naar twee verschillende werelden.
De wereld van het licht en de wereld van het duister.
Terwijl ik met mijn penselen de Gouden Poort naar de twee realiteiten vastleg, stel ik mijzelf de vraag:
wat houd me nog gebonden aan die krampachtige werkelijkheid van macht, geld, onrust, afgescheidenheid en onderdrukking?

Hoe miniscuul en klein deze verbinding nog aanwezig is ook, ieder lijntje is er één teveel. Ik knip alle koorden door en maak de keuze om alleen nog dat te doen dat voedend is voor de ziel, datgene dat goed voelt. Ik wil alleen nog datgene doen dat puur is en komt vanuit het hart.

 

Het hart is de Gouden Poort!

Dan realiseer ik me dat ons hart de Gouden Poort is.
We hebben altijd een keus, een manier om niet meer mee te hoeven doen in de Matrix. Dit doen we door de weg van de waarheid in te gaan, de Goddelijke waarheid die van binnenuit komt, waarbij we de liefde met onze medemens kunnen delen. De Gouden poort is ons hart en Zelf zijn we de sleutel!

 

Bronnen:

Sjaak van het water, Elisabeth Umans, Dorke

www.sheiasnatuurbewustwording.nl

Volledig in verbinding met de bron

Volledig in verbinding met de bron

Dit is een vervolg op mijn blog van 29 september 2020. Dokter Hans Reijnen over vitamine B12.

In de praktijk kom ik vaak mensen tegen die een tekort hebben aan deze vitamine. Er is een verband tussen hoogsensitiviteit en een vitamine B12-tekort. Mensen die een vegetarische en lactosevrije leefstijl hebben kampen ook vaak met een tekort en slikken hiervoor dagelijks een supplement. In de periode dat ik nog onbewust in een overlevingstand verkeerde, kampte ik zelf met een vitamine B12-tekort waardoor ik last kreeg van onverklaarbare lichamelijke en geestelijke klachten. Na járen kwam ik er pas achter dat vitamine B12 dus zó belangrijk is.

Gelukkig heb ik zelf een medische achtergrond en na onderzoek bleek ik dus een vitamine B12 tekort te hebben. Veel artsen en laboratoria houden een te lage ondergrens aan, waardoor ik geen erkenning kreeg van mijn klachten.

Er viel weer een belangrijk puzzelstukje in het grotere geheel; vitamine B12 tekort komt vaak voor bij alleen-geboren tweelingen en hangt samen met een levensthema, namelijk bestaansrecht. Er niet mogen zijn op aarde. Je leven niet volledig kunnen leven.

 

Een vergeten véél doener voor lichaam en geest

Vitamine B12 is onder andere nodig voor de vorming van rode bloedcellen en de synthese van het DNA. Het speelt een cruciale rol in het goed functioneren van het centrale en perifere zenuwstelsel en immuunstysteem. De piepkleine B12 moleculen vervullen een belangrijke rol in duizende chemische reacties die noodzakelijk zijn om onze weefsels en organen op te bouwen, het voedsel dat wij eten om te zetten in energie, afvalstoffen uit ons lichaam af te voeren, ons lichaam te beschermen tegen infecties, beschadigde onderdelen te herstellen en onze cellen met elkaar te laten communiceren. Door de synergie met foliumzuur en vitamine B6 wordt deze combinatie vaak gebruikt voor het verlagen van het homocysteïne gehalte van het bloed. Wanneer dit gehalte te hoog is dan bestaat er grotere kans op hart- en vaataandoeningen en de ziekte van Alzheimer.

Bronnen van vitamine B12 zijn: rundvlees, lamsvlees, wild, gevogelte, orgaanvlees, varkensvlees, vis, schaal en schelpdieren, melkproducten en eieren. Vitamine B12 tekort komt voor bij alle leeftijdsgroepen. Baby’s, kinderen, jongeren, middelbare leeftijd en ouderen. In de dagelijkse praktijk bij therapeuten wordt gemeld dat 80 tot 90% van de mensen met chronische klachten een veel betekende vermindering van klachten ondervinden bij toediening van B12. Bij een tekort aan vitamine B12 kan minder DNA worden aangemaakt, dat nodig is als lichaamscellen zich vermenigvuldigen.

 

effecten van B12-tekort

Vooral bloed- en zenuwcellen vermenigvuldigen zich snel, en daar zijn de effecten van een tekort dus het eerste te merken. Een tekort kan leiden tot bloedarmoede en schade aan het zenuwstelsel. Vitamine B12 heeft invloed op het homocysteïne gehalte in het bloed. Een hoog homocysteïne gehalte wordt in verband gebracht met de ontwikkeling van Alzheimer en hart- en vaatziekten. Een bepaald soort bloedarmoede, pernicieuze anemie wordt veroorzaakt door B12-tekort. Dit is een auto-immuunziekte, ook wel ziekte van Addison-Biermer genoemd, waarbij antistoffen tegen de intrinsieke factor en of pariëtale cellen in de maag worden geproduceerd. Een andere aandoening door een B12-tekort is een gecombineerde strengziekte met neurologische symptomen door aantasting van de spinale achter- en zijstrengen, perifere zenuwen en de nervus opticus. De ziekte uit zich door sensibiliteitsstoornissen (het niet meer voelen van pijn, kou, warmte of tast of juist een versterking) en ataxie ( neurologische coördinatiestoornissen).

 

Waaraan merk je dat je een B12-tekort hebt?

Neurologisch:

  1. Tintelingen, doof gevoel, brandend gevoel in de armen, benen, handen, voeten, zenuwpijn, uitvalsverschijnselen
  2. Concentratiestoornissen, geheugenproblemen
  3. Afasie: niet op de juiste woorden kunnen komen, verkeerde woorden gebruiken
  4. Ataxie: onverklaarbaar vallen, of ergens tegenaan lopen,
  5. Verminderde pijnbeleving, verslechterde reuk en smaak

 

Psychisch:

  1. Depressie, nervositeit, geïrriteerdheid, prikkelbaarheid, stemmingswisselingen, gedragsveranderingen, apathie
  2. Dementie, verwardheid
  3. Psychose, paranoïa, hallucinaties

Fysiek:

  1. Spierpijn en krachtsverlies
  2. Gewrichtsklachten
  3. Vermoeidheid, slaperigheid, zwakte
  4. Glossitis (ontstoken tong), gevoelige mond
  5. Misselijkheid, verlies van eetlust, gewichtsverlies
  6. Kortademigheid, benauwdheid, hartkloppingen
  7. Duizeligheid
  8. Bleekheid van de huid
  9. Impotentie
  10. Onvruchtbaarheid
  11. Haaruitval
  12. Veranderingen in gezichtsveld, wazig zien
  13. Darmklachten
  14. Incontinentie en / of vaak plassen
  15. Hoofdpijn
  16. Abnormale reflexen
  17. Spiertrekkingen en spierkrampen
  18. Oorsuizen

Actieve opname van vitamine B12 gebeurt in de darm via specifieke receptoren. Deze receptoren binden alleen vitamine B12, wanneer dat eerst is gebonden aan intrinsieke factor, die zich in de maag bevindt. Het opnamepercentage van vitamine B12 neemt af bij toenemende inname.

 

oorzaken b12-tekort

Er bestaan vele oorzaken voor een tekort aan vitamine B12 deze kunnen worden onderverdeeld in 4 categorieën;

  1. Verminderde inname (vegetariërs / veganisten)

  2. Een gestoorde opname

  3. Aangeboren stoornissen in de B12-stofwisseling

  4. Overige oorzaken.

De meest voorkomende oorzaak is een verstoorde opname in het maag-darmkanaal. Vitamine B12 wordt in het laatste deel van de dunne darm opgenomen. Het probleem wordt echter al eerder veroorzaakt: in de maag. Vitamine B12 wordt gekoppeld aan de stof ‘intrinsieke factor’. Intrinsieke factor is een bestanddeel van maagsap, dat geproduceerd wordt door het maagslijmvlies. Wanneer het maagslijmvlies beschadigd is, ontstaat er op den duur een vitamine B12-tekort, omdat het lichaam geen maagzuur, pepsine en / of intrinsieke factor kan aanmaken. Het tekort ontwikkelt zich meestal sluipend.

Andere oorzaken van een B12-tekort zowel bij volwassenen, kinderen en zelfs baby’s kunnen te maken hebben met een belasting van parasieten, het langdurig gebruik van maagzuurremmers of maag- of darmoperaties, candida, Leaky gut syndroom, auto-immuunziekten, lever- en galblaas problemen, medicatie gebruik (o.a. methotrexaat en antibiotica), stofwisselingsstoornissen, gebruik van alcohol.

 

 Je hebt in 2007 en 2008 vijfhonderdveertig mensen in je praktijk nauwkeurig gevolgd in een onderzoek. Wat waren de belangrijkste uitkomsten?

Dat het veel vaker voorkomt dan we doorhadden. Tien tot vijftien procent van alle mensen heeft een B12-tekort. Boven de vijftig is dat vijfentwintig procent en van alle geriatrische patiënten (alle 65-plussers met chronische klachten) tweeënvijftig procent! Een tweede ontdekking was dat het veel meer symptomen heeft dan dat er van oudsher aan worden toegekend. Ik schat nu dat er minstens veertig functies op allemaal vitale onderdelen samenhangen met B12. Dat zijn er veel meer dan we van oudsher kennen. Daarbij komt dat we dit dertig jaar geleden aardig in beeld hadden, maar nu zijn we het bijna geheel kwijt. Het is een vergeten ziekte.

 

De klassieke geneeskunde zegt: eenmaal een tekort, altijd een tekort. Maar jij zegt iets anders

Klassiek gezien is allergie niet te genezen, laat staan auto-immuunproblemen. Auto-immuunproblemen kun je alleen maar temperen. Je krijgt regulier allerlei middelen om de over-functie van het immuunapparaat plat te gooien en dat werkt. Dat werkt, zeg ik altijd, maar dat geneest niks.

Ja, dus allergieën zijn klassiek niet te genezen, auto-immuun problemen al helemaal niet. Terwijl ik dat in mijn natuurgeneeskundige praktijk voortdurend wél doe. Maar ik zeg nu altijd maar, je moet er vanuit gaan, áls je het hebt, heb je levenslang, tenzij je een arts of hulpverlener vindt die allergie of auto-immuniteit tóch weet te genezen. Dat is niet omdat ik iedereen naar de mond wil praten, maar omdat ik de ervaring heb eerst aan de linkerkant en nu aan de rechterkant en dat dit droge feiten zijn.

 

Je zegt dat bij vijfenzestig procent van de mensen een B12 tekort ook andere auto-immuun problemen aanwezig zijn

Ik heb in mijn praktijk gezien dat twee derde van de B12-ers ook een pancreasinsufficiëntie hadden (de alvleesklier schiet dan tekort in het aanmaken van hormonen en enzymen). Dus dat ze óók antistoffen aanmaakten tegen de exocriene pancreascellen.

Terwijl- en dan hebben we weer een probleem – dat een ziekte is die in de klassieke geneeskunde niet op de kaart staat. Wij als humane artsen wisten niet dat dat bestaat. Dat er een auto-immuunziekte is die de spijsvertering plat legt. Terwijl de dierenartsen het wel kenden. Toen ik het tegenkwam, ging ik graven in mijn kennis van tijdens mijn universitaire studie. Daar kwam het alleen naar voren in combinatie met de taaislijmziekte. Dan is de insufficiëntie een secundair gevolg van het feit dat alle exocriene klieren (zorgen voor afvoeren en uitscheiding) slecht werken.

Maar ik heb ontdekt dat er een primaire aandoening bestaat die de exocriene pancreasfunctie ondermijnt, auto-immuniteit. Ik geloof als ik het even uit mijn hoofd mag zeggen, dat zeven procent van de mensen uit mijn onderzoek ook een schildklierprobleem had.

En dan zeg jij, als je B12-niveau oké is, dan gaat die auto-immuniteit weg?

Ja, als ik die megadosering geef, dan hou je op om antistoffen te maken tegen alles waar je allergisch voor was en tegen de eigen organen, en dan herstelt jouw afweer tegen virussen, bacteriën en schimmels. Je eigen herstel wordt zó geactiveerd dat je weer in staat bent om je eigen vloer aan te vegen. Binnen twee maanden heb je energetisch alles weer op de rit, daarna duurt het nog drie á vier maanden om ook fysiek verbetering te ervaren. Dat is wat ik hier continu loop te registreren.

 

Ik concludeer dan dat B12 een heel grote rol speelt voor je immuunsysteem

Juist. Dat is zo. Het is een immuun modulator, zo zou je hem kunnen noemen. Dus, en daar heb je het, als hij aanwezig is, dan functioneert alles goed. Als B12 er niet is, dan krijg je allerlei immuun problemen. Waarmee niet gezegd is dat B12 altijd de oorzaak van alle immuun problemen is hè! Nee, want er zijn nog tal van andere factoren die ook immuun-ondermijnend werken. Kijk, nou ga ik mijn eigen verhaal een klein beetje afzwakken omdat ik weet dat ik niet moet roepen dat B12 alles oplost, want dat is niet altijd en niet voor iedereen zo. Het moet geen panacee (een middel dat voor alles werkt, vert.) worden.

Wat heeft de ziel met B12 te maken?

Laat ik beginnen met te zeggen dat ik geloof in de eenheid van lichaam, geest én ziel. De ziel is dat wat nooit vergaat, de ziel die blijft bestaan. Dus ook als jouw fysieke lichaam afsterft, dan gaat jouw geest, nou daar ben ik ook nog niet helemaal uit, of die geest dan ook mee terug gaat naar boven, maar de ziel is onsterfelijk, die gaat altijd door. Ik geloof in de eenheid van alle drie. Terwijl ze in de klassieke wetenschap genoeg hebben aan twee. Omdat die ziel niet onder een microscoop zichtbaar is, noemen ze het ook het ‘mind-body problem’. Maar voor mij staat het vast dat er een derde tussen hoort, de ziel. En hieruit volgt dat allen wanneer die ziel er op een goede manier tussen zit, er pas sprake is van een goede stofwisseling, letterlijk tussen de materie en de niet-materie. In de stof en weer terug.

Heel veel B12-ers hebben een incarnatie problematiek, dat wil zeggen de ziel zit er niet goed tussen. Het lukt ze niet om volledig ja te zeggen tegen dit leven in dit fysieke lichaam in het hier en nu en op deze aarde. Het zijn hooggevoelige oude zielen die een grote verbinding hebben met boven, die zijn dus heel goed aangesloten met de hemel of de ‘Great Spirit’ en die voelen dat als ze ja zeggen tegen dit leven, tegen dit lichaam, dat dit zo beperkend is.

Voor hen voelt dit niet goed zo, het voelt als een kerker, ze hebben er geen zin in, want daarboven voelt alles vrij. En het tweede wat voor hen moeilijk is, ze hebben een hoogontwikkeld bewustzijn en zijn dus veel wakkerder dan de rest. En daardoor hebben ze zo gruwelijk veel last van alle ellende die in de wereld zichtbaar is waardoor ze dit haast niet kunnen aanzien. Dus ook dat is een reden om niet ja te zeggen tegen dit leven. Ik nodig die zielen dus uit om ja te zeggen.

Nou zeg je, zeg maar ja tegen dit leven, maar dat is toch niet iets wat je zomaar kunt doen?

Nee, dat is ook niet zo gewoon, dat klopt. Als ik dit heb uitgelegd aan mijn cliënten zeggen veel van hen: “Nou dan zeg jij mij maar eens hoe ik dit moet doen. Waar zit die knop dan?”En toch lukt het. In feite is het nog meer dan dit. Het gaat over de dualiteit overstijgen. Het gaat over eenheid vinden. Dus de kunst is om steeds vaker in eenheid met jezelf te leven, om de rust en eenheid in je hart te vinden, maar ook de vrede. Dan heb je de vrede en dan hoef je ook niet meer al die problemen op te lossen want dan ben je één met de Grote Geest. Ik ben ervan overtuigd dat we nu door de kosmische veranderingen die er optreden een kwantumsprong naar boven doormaken en allemaal enorm gefaciliteerd worden om nu wél voor elkaar te krijgen wat we al die tijd niet voor elkaar kregen: om die eenheid te vinden in je eigen hart.

Als je volledig met een open hart aanwezig kunt blijven, ook bij alle ellende in de wereld zonder dat je meent dat alles meteen opgelost moet worden. Als je over niemand meer hoeft te oordelen en als je inziet dat slechts iedereen onderweg is om te leren. Dan ben je de dualiteit overstegen en kan je leven vanuit eenheid.

 

Maar daarvoor heb je wel voldoende B12 nodig?

“Ja dat klopt wel, zoals ik er tegenaan kijk. Ik denk dat ieder mens en die kan nóg zo spiritueel zijn al hij / zij wil – die een B12 tekort heeft en die dit nog niet bij zichzelf beseft, er nooit in zal lukken. Dan word je én niet gezond in fysieke zin, maar dan ga je ook die eenheid in je hart niet vinden, dat denk ik. En het is natuurlijk wel bizar – dat vind ik zelf ook wel een lastige hoor – dat ik hier op een stoel zit en zo’n aanmatigend standpunt inneem. Want eigenlijk zeg ik, je moet eerst bij Hans Reijnen langs, anders komt het niet goed. Maar het stomme is dat ik het geloof. En niet dat het je anders niet lukt, want je wordt nu sowieso geholpen door de kosmos: wat eerst tien jaar duurde hoeft nu maar twee jaar te duren. Maar het is toch veel fijner als je gewoon je B12 neemt en je het nog sneller voor elkaar krijgt.

 

Waarom lukt het niet om dit belangrijke B12-verhaal binnen de klassieke geneeskunde op de kaart te zetten?

Het goede nieuws komt uit de ‘verkeerde’ hoek. Ik ben een kwakzalver volgens hen. Het is een groot verhaal, het is een ingewikkeld verhaal en de resultaten zijn veel te mooi. Ik was in het begin zó enthousiast dat ik dacht dat we het morgen of tenminste volgend jaar allemaal door hadden moeten hebben en ik zie nu dat sowieso niet gaat lukken daarom ga ik ook een toontje lager zingen. Het heeft gewoon zijn tijd nodig en dan komt het wel. In het begin was ik er zo vol van en overenthousiast. Maar daar heb je het, hoe enthousiaster ik ben, des te eerder mensen denken van ja, ja, als er een kwart van waar is, is het al veel. Zo zitten wij in elkaar.

 

Maar je zei ook eerder dat het in de boeken van de opleiding staat en dat het een vergeten ziekte is

Vergis je niet, tachtig procent van wat ik nu durf te beweren is volkomen nieuw. Al die symptomen die erbij komen, hoe de diagnostiek bedreven moet worden, het feit dat je geen hydroxocobalamine moet geven maar methyl en dan ook nog in zo’n hoge hoeveelheden is vloeken in de kerk voor de meesten. Ik ga veel te hard. Dus had ik nou maar één of twee dingetjes gehad en had ik dat dan dubbelblind onderzocht en daar een prachtig artikel over geschreven en had ik dat dan slaafs en braafs ingestuurd bij de Lancet of het NTvG. Dan waren zij het ook gaan onderzoeken en als zij het dan óók zien, dán pas is het waar. Nou ja, dat heeft Reijnen niet gedaan.

 

Hoeveel mensen die bij jou komen met een B12-tekort zijn na een behandeling genezen van hun B12-tekort?

Vijfennegentig procent.

 

Heel veel B12-ers hebben een incarnatieproblematiek, dat wil zeggen: hun ziel zit er niet goed tussen

Dit verhaal  is gekoppeld aan de transitie van de mens naar een nieuw bewustzijnstijdperk. Sommigen die terugvallen, je zou dan zeggen, zie je wel toch weer een terugval het heeft helemaal niet geholpen. Terwijl er iets heel anders speelt. Het is een zielsprobleem en niet langer een fysiek probleem.

 

Kan het toch niet een terugkerende auto-immuniteit zijn?

Die auto-immuniteit keert niet terug, maar ze krijgen een terugval omdat ze door een intens innerlijke transformatieproces gaan waarbij hun DNA gereactiveerd wordt. En dan heb je wel twintig tot zestig keer meer B12 nodig dan vroeger. Dat kan je niet via voeding verkrijgen, dus krijg je weer een tekort. Dat is een totaal andere reden.

DNA-reactivering?

Onder de microscoop hebben wij maar twee DNA-strengen terwijl wij in spiritueel landje ervan uitgaan dat wij al ooit twaalf DNA-strengen hadden. Op energetisch niveau zijn er 13.000 jaar geleden tien strengen gedeactiveerd. Dat past overigens bij het klassieke inzicht dat zegt dat wij maar vier procent van ons DNA gebruiken en zesennegentig procent van ons DNA wordt dus junk-DNA genoemd. We zouden ook maar vier procent van onze hersencellen gebruiken. Hetzelfde verhaal. Dus als we dadelijk al onze strengen gaan gebruiken, moet je eens kijken waartoe we dan allemaal in staat zullen blijken te zijn. Dan gaan we die kwantumsprong naar boven doormaken.

 

Hoe moet ik me nu voorstellen dat DNA-strengen energetisch worden geactiveerd of gedeactiveerd?

Dat kan ik me ook niet voorstellen, dat gebeurt allemaal in het niet-materiële, dat kunnen wij nog niet waarnemen. Maar ik ben niet de enige die dit zegt, en waarom? Omdat ik zie en ervaar dat het waar is wat ze zeggen. Ik zie dat iemand gisteren nog maar twee DNA-strengen had en volgende week of over twee weken tien of twaalf geactiveerde strengen.

 

Maar hoe zie je dat?

Dat test ik weer. Dat kan ik allemaal meten met mijn bio-tensor. Je ziet dat de mensen als het ware helemaal opbloeien. Daar waar ze voor die tijd een soort van aarzeling en twijfel hadden om volledig ja te zeggen tegen dit leven, zie je ze ineens zeggen: “wow, nou heb ik er zin in!”

 

Je zei dat veel mensen met een B12-tekort ook wel problemen hebben op het psychische vlak

Jazeker, velen. Overmatige angst, spanning, depressiviteit, depersonalisatie. Ze verliezen hun glans, ze zijn nog maar een schim van zichzelf.

 

En dan geef jij B12 en dan worden die strengen weer geactiveerd, zeg jij. Het zou ook kunnen zijn dat ze zich gewoon weer even opgekrikt voelen

Nee, ik verwacht dat die verandering blijvend is. Vaak zie ik enorm grote verschillen en ik heb nog nooit iemand die deze ‘jump’ heeft gemaakt, zien terugvallen, hooguit tijdelijk. Vroeger moest ik het puur hebben van kennis en ervaring. En sinds ik meet en dat heel erg in de vingers heb gekregen, kan ik mijn intuïtie en mijn hogere zintuigen ook inzetten en dan helpt God mij een handje om dat te mogen zien. En het stomme is dat ik soms ook denk: wat ben ik toch een eigenwijze sodemieter, hoe kan het nou in godsnaam allemaal.  Maar ik heb het geluk dat negen van de tien keer de dingen die ik ingezet, echt helpen. Nou, en dan zie je hoe fraai het in elkaar zit. Omdat het zo’n levend bewijs is. Je ziet mensen die zichzelf in het verhaal herkennen en die zeggen: “hier heb ik twintig jaar op zitten wachten om dit te horen want dit ben ik”. En dat maak ik hier aanhoudend mee.

Bron: vakblad voor natuurgeneeskundig therapeuten: Gezondheid, Change

Jaar: 2012

Belangrijke noot: Inmiddels heeft Hans Reijnen geen praktijk meer. Indien je interesse is gewekt en je behoefte hebt aan een meting is bio resonantie van harte aan te raden.

 

De wereld anders ervaren

De wereld anders ervaren

Elaine Aron

Elaine Aron introduceerde de term HSP (highly sensitive person), waardoor de aandacht voor (hoog)sensitiviteit in een stroomversnelling kwam. Deze karaktereigenschap is namelijk niet nieuw en werd al door Jung en later in de jaren ’30 door psychotherapeut Schweingruber beschreven. Door deze bekendheid kwam er meer gerichte begeleiding en kreeg ook de wetenschap meer interesse voor deze karaktereigenschap.

 

‘Hoog’ betekent niet ‘beter’

Er valt zo veel te ontdekken als je (hoog)sensitief bent. Fijn is om niet meteen onder allerlei oordelen te worden bedolven. Wat dat betreft is de formulering van de term ‘hoog sensitiviteit’ een ongelukkig term. Met het woordje ‘hoog’ kan geïmpliceerd worden dat je ‘beter bent’ of dat je jezelf niet bescheiden opstelt…⁣⁣

⁣⁣

Wat dit talent voor mij betekent: 5 voorbeelden (de uitdagingen)

  • Het betekent dat ik me niet prettig voel op hele drukke plekken. Ik zoek liever idyllische plekken op dan toeristische over-crowed hotspots.

 

  • Het betekent dat ik mijn concentratie verlies als er een onprettige werksfeer op een afdeling is. Het raakt mij als er geroddeld word over een collega. Als ik problemen ondervind stap ik rechtstreeks op de persoon af om het gesprek aan te gaan.

 

  • Het betekent dat stilte en rust voor mij geen luxe zijn maar een noodzaak.

 

  • Het betekent dat ik mijn waarheid en gevoelens durf te benoemen in gesprekken. Ik geloof dat kwetsbaarheid een kracht is en geen zwakte. Het is de verbindende factor tussen mensen.

 

  • Het betekent dat ik een sterk rechtvaardigheidsgevoel heb, oftewel recht door zee ben. Ik begrijp dat dit soms stellig of zwart wit kan overkomen op mensen.

 

Wat het voor mij betekent: 5 voorbeelden (de positieve kanten)

  • Ik heb oog voor detail en ben een echte beelddenker oftewel visueel ingesteld. Bij het zien van grote lappen tekst voel ik mijn ogen zwaar worden… Beelden en illustraties vertellen mij veel meer.

 

  • Ik sferen perfect aanvoel. Ik zie en voel meteen hoe de energie van anderen is. Ik hoor wanneer de muziek net iets te luid staat om een gezellig gesprek te voeren.

 

  • Het betekent dat ik heel creatief ben. Voor mij heeft creatief bezig zijn niet alleen een helende werking maar het geeft ontspanning.

 

  • Ik het geheel goed kan overzien en daarmee makkelijk verbanden kan leggen. Ik kijk door de illusie heen.

 

  • Dat tijd alleen doorbrengen essentieel is om te kunnen groeien, bloeien en de eigen frequentie te verhogen.
Dankbaarheid

Dankbaarheid

Dankbaarheid is de kern van werkelijk geluk. Zonder dankbaarheid zouden mensen altijd maar negatief zijn. Mensen zouden voortdurend zeuren en klagen en al het moois van het leven over het hoofd zien. Dankbaarheid kan je helpen in moeilijke tijden, je verliest de hoop namelijk niet! Het is een manier om te blijven groeien als er pijnlijke dingen gebeuren.

 

oefenen in dankbaarheid

Volgens de literatuur is één van de veel voorkomende oorzaken van burn-out het volgende: gebrek aan waardering ondanks al het harde werk dat je levert. Je put jezelf uit om toch maar een greintje dankbaarheid (of erkenning) te ontvangen. Op het moment dat je jezelf leert om dankbaar te zijn hoef je niet meer te wachten op dankbaarheid van anderen. Dankbaar zijn betekent dat je aandacht schenkt aan wat er wél is en wat wél werkt. Dat gaat dan voornamelijk over kleine dagelijkse dingen.

Zo ga je je na verloop van tijd als vanzelf meer en meer richten op het goede, en wordt dat je nieuwe automatische piloot. Hierdoor leer je het goede meer herkennen, ervan te genieten en ga je met voldoening door het leven. Want alles wat je aandacht geeft groeit.

De invloed van dankbaarheid op onze hersenen

Onze hersenen kunnen leren om nieuwe verbindingen aan te leggen, de zogenaamde ‘neuroplasticiteit’. Van nature zijn we getraind om te scannen op gevaar en wat er niet werkt. Door actief te oefenen in dankbaarheid, kunnen we echter nieuwe verbindingen en dus automatische gedachtegangen creëren. Wanneer deze nieuwe verbindingen regelmatig aangesproken worden, ben je beter in staat om problemen aan te pakken, en te ervaren als uitdaging. Dit in de plaats van een brein dat geschaakt wordt door angst. Het gaat hier zowel over dankbaarheid voor het leven en de dingen die je overkomen als dankbaarheid voor jezelf en anderen. Wat dit laatste betreft: door je dankbaarheid uit te spreken naar anderen toe, leer je hen ook wat jou pleziert en kunnen / willen ze dit vaker doen. Daarom is het zo belangrijk om je dankbaarheid (aan anderen) ook effectief regelmatig te benoemen.

De tegenpool voor negatieve emoties

Meer en meer onderzoek toont aan dat gelukkige optimistische mensen ook echt gezonder zijn. Zo heeft een 8 jaar durend onderzoek van Emmons (UC Davis Psychology) aangetoond dat dankbaarheid zorgt voor

  • Betere gezondheid en slaap
  • Hoger enthousiasme en alertheid
  • Meer energie, optimisme en positivisme
  • Grotere verbondenheid met anderen
  • Bereiken van persoonlijke doelen

Daar waar dankbaarheid stroomt, is geen ruimte voor negatieve gedachten. En het zijn net deze negatieve gedachten die ons lichaam in een permanente stresssituatie brengen aangezien onze hersenen geen onderscheid kunnen maken tussen gedachten en realiteit.

Drie vragen van geluk

Je kunt zelf oefenen door elke avond kort even in te zetten… Het helpt je om meer te focussen op wat wel werkt, waardoor je op termijn leert dit automatisch overdag ook meer op te merken.

Vraag 1. Wat heb ik vandaag gedaan of geleerd waar ik dankbaar of tevreden over ben?

Vraag 2. Wat heeft iemand anders vandaag gedaan waar ik blij voor ben?

Vraag 3. Wat heb ik vandaag nog ervaren, geproefd, gevoeld, geroken, waar ik tevreden of dankbaar over ben?

Complimenten / geschenken aanvaarden

Zeg jij dankjewel als jij een compliment krijgt? Leer om van complimenten en geschenken te genieten. Voor een ander is het ook prettig om een blijk van waardering te krijgen.

Vier je successen

Je eigen succes vieren door een inwendig schouderklopje, jezelf belonen met een fijne activiteit of iets waar je zin in hebt, is een leuke manier om dankbaarheid naar jezelf te uiten. Het is niet alleen heilzaam om dankbaarheid naar anderen of naar ‘de wereld’ te uiten maar vooral ook naar jezelf.

Fysieke gewaarwordingen

Gebruik je 5 zintuigen om dankbaar voor te zijn:

  • Wat ruikt lekker?

Denk hierbij aan vers gemaaid gras, eten, je favoriete shampoo…

  • Wat proeft lekker?

Je favoriete voedsel, vers fruit,…

  • Wat voelt goed (op de huid)

Zoals een warme douche, fris gewassen lakens, sauna, een knuffel,…

  • Welk geluid hoor je graag?

Je lievelingsliedje, de zee, donder,…

  • Wat ziet er mooi uit?

Zonsondergang, gekleurde bladeren in de herfst, bloemen,…

Bronnen (literatuur):

Psyche & brein – nr 2012

Rick Hanson – One thing at a time

Rick Hanson – Geheugen voor geluk

Anne-Marie Frisque – De kracht van Stress

www.elkedagenergie.be